Anksiyete Bozukluklarında Ergenlere Özel Navigasyon - Bilişsel Davranşçı Terapi Kabul ve Kararlılık
590,00 TL
Ergenliğin Fırtınalı Sularında Yolunuzu Bulun: Ergenlere Özel Anksiyete Bozukluklarında Navigasyon Ergenlik, fırtınalı suların ve yenDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Ergenliğin Fırtınalı Sularında Yolunuzu Bulun:
Ergenlere Özel Anksiyete Bozukluklarında Navigasyon
Ergenlik, fırtınalı suların ve yeni keşiflerin zamanıdır. Ancak kaygı bu yolculuğu zorlaştırabilmektedir.
Uzman Klinik Psikolog Hülya İlhan, "Ergenlere Özel Anksiyete Bozukluklarında Navigasyon" kitabıyla, gençlerin kaygısını yönetmek için yol gösteren bir navigasyon sunuyor.
Bu kitap, hem ebeveynlere hem de psikoloji öğrencilerine ve kişisel gelişim, çocuk gelişimi alanlarıyla ilgilenenlere rehberlik ediyor ve aşağıdaki işlevleri yerine getiriyor:
• Ergenlik döneminde sık karşılaşılan anksiyete türleri ve belirtilerini açıklar.
• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) yöntemlerini kullanarak kaygı yönetimini öğretir.
• Günlük hayatta uygulanabilecek etkili egzersizler ve stratejiler sunar.
• Kaygı ile mücadelelerinde ailelerin nasıl destekleyici olab
1 sayfa. 1x1 cm.
Mağaza Yorumları