Ürün Özellikleri

Açıklama

Artık hayatınızın bir dakikasının bile yitip gitmesine izin vermeyin.

15 yıl boyunca anksiyete ve depresyonla mücadele ettim. İyileşmenin yollarını arıyordum. Ta ki aslında var olmayan cevapları aradığımı fark edene kadar...

Carl Vernon hayatını baltalayacak kadar şiddetli anksiyete ve depresyonu 15 yılın sonunda yenmeyi başarmış bir isim. Bu süreçte öğrendiklerini ve geliştirdiği DENGE yöntemini bugün dünyanın dört bir yanındaki insanlara yardımcı olmak için kullanıyor. İşte açık yüreklilikle ve samimi bir dille yazılmış bu kitapta da Carl hem kendi yolculuğunu paylaşıyor hem de anksiyete ve depresyonu yenmek isteyenlere rehberlik ediyor. Büyük ilgi gören Anksiyeteyi Dengelemek'in okuyucularından aldığı geri bildirimler gerçekten de muhteşem. Ve sunduğu çözümlerle, hayatında dengeyi yakalamak isteyenler için bir başucu kitabı...

Carl'ın adım adım ilerleyen rehberi size aşağıdaki konularda yol gösterecek:

• Anksiyete ve depresyon gerçeği ve bu iki kavramın aslında ne ol

264 sayfa. 13.5x21 cm.

Mağaza Yorumları

m.e. çizikler var temiz denilmişti

26.05.2026

A.E. Hızlı ve temiz teslim için teşekkürler

26.05.2026

Ergün Kitabevi Sahaf: Biz teşekkür ederiz. İyi okumalar.

c.d. hızlı teslimat için tşk

20.05.2026

Ergün Kitabevi Sahaf: Biz teşekkür ederiz. İyi okumalar.

Z.Y. Kitap tertemiz elime ulaştı hemde çok hızlı bir şekilde çok memnun kaldım teşekkürler

20.05.2026

Ergün Kitabevi Sahaf: Biz teşekkür ederiz. İyi okumalar.

s.d. Hızlı ve özenli kargo için teşekkürler.

28.04.2026

Ergün Kitabevi Sahaf: Biz teşekkür ederiz. İyi okumalar.