Ürün Özellikleri

Açıklama

Astımınızla daha rahat nefes alın

Astım, yaygın görülen ve etkili şekilde kontrol altına alınabilen kronik bir sağlık sorunudur. Size veya bir yakınınıza astım teşhisi konulduysa tetikleyicileri, belirtileri, önleme stratejilerini ve daha fazlasını öğrenmeniz gerekir. Bu eser, inhalerlerden nefes egzersizlerine, yaşam tarzı değişikliklerinden uzun vadeli astım yönetimine kadar her konuda size yardımcı olacak, pratik ve anlaşılır bir rehberdir. Ayrıca doktor randevularından en iyi nasıl yararlanabileceğinizi ve ek desteğe ihtiyaç duyduğunuzda nereye başvurabileceğinizi de öğreneceksiniz.

• Astımın büyük resmini görün: Astımın nasıl bir hastalık olduğunu, neden bazı insanlarda daha şiddetli seyrettiğini ve yaşam tarzı, çevresel etkenler, genetik gibi faktörlerin rolünü anlamak için temel bilgileri keşfedin.
• Sağlık sisteminde yönünüzü bulun: Doktor randevularına hazırlık yapmanın, belirtileri kaydetmenin ve test sonuçlarını anlamanın astım yönetiminde ne kadar fark yarattığını gö

374 sayfa. 16x24 cm.

Mağaza Yorumları

A.U. çok çok kötü, burada onlarca satıcından 150-200 kitap almışımdır.çoğu süper temiz kitaplardı, bir kısmı da idare ederdi ama kimseye şuana kadar kötü yorum yazmadım herkese teşekkür ettim ama bu kitap çok çok kötü, "3 yıldız-iyi " dediğiniz kitap bu değildir hocam. açıklamasında sıvı teması var demiş, hocam kitap suya batırılıp batırılıp çıkartılmış gibi, sırtının yörüngesinden kaymasını söylemiyorum bile, yakıştıramadım. burdan satın aldığım çok daha iyi kitaplara bile adamlar 3-4 yıldız vermiş kendi ürününe. kötü bir tecrübe oldu ne yazık ki, 150 liramız çöp oldu

13.06.2026

b.y. Çok teşekkür ederiz. Çok seri bir şekilde kargolandı ve elimize ulaştı. Eksik olmayın...

12.06.2026

N.T. Hızlı kargo ve temiz sıfır gibi kitaplar için teşekkür ederim

10.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

N.T. Hızlı kargo ve temiz sıfır gibi kitaplar için teşekkür ederim

10.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

R.U. Her şey yolunda. Saygıdeğer satıcı.

08.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.