Dash İle Ritim - Hipertansiyona Karşı Diyet Stratejileri
463,00 TL
Hareketsiz bir yaşam tarzı, günümüz dünyasında pek çok kişinin hipertansiyon ile karşılaşmasına neden olmaktadır. Ofislerde uzun saatleDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Hareketsiz bir yaşam tarzı, günümüz dünyasında pek çok kişinin hipertansiyon ile karşılaşmasına neden olmaktadır. Ofislerde uzun saatler boyunca oturmak, aşırı kilo ve dengesiz beslenme gibi faktörler, kan basıncının yükselmesine zemin hazırlayabilir. Bu nedenle, her gün en az yarım saat yürüyüş yapmak gibi basit değişiklikler bile büyük farklar yaratabilir.
Konu, yalnızca bir hastalığı önlemek değil, aynı zamanda genel sağlık ve yaşam kalitesini artırmakla da ilgilidir. Hipertansiyonla mücadele etmek, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemekle eşdeğerdir. Bu, vücudumuzun ihtiyacı olan dinlenmeyi, uyumayı, beslenmeyi ve egzersizi dengeli bir şekilde gerçekleştirmeyi içerir.
(Tanıtım Bülteninden)
1 sayfa. 1x1 cm.
Mağaza Yorumları