Yazarı: MIREILLE GUILIANO Çeviren: ASLI KURTSOY HISIM Hazırlayan:
Yayınevi: REMZİ KİTABEVİ Yayın Yeri: İSTANBUL ISBN NO: Yayın Yılı: 2005
Dili:
Türkçe Özellikler: Cildi: Karton Kapaklı Durum: İkinci El Kondisyon: (Temiz)
Açıklama:Hayattan ve yemekten zevk alarak ince ve sağlıklı kalmanın yolları...
Fransız kadınları şişmanlamazlar; ama hem ekmek, hamur işi ve şaraptan hoşlanırlar hem de öğünleri üç çeşitten oluşur. Mireille Guiliano, Fransız kadınlarının yemekten keyif alarak sağlıklı e ince kalmayı başarmasının sırrını okurlarıyla paylaşıyor. Basit ama etkili stratejiler ve tariflerle, ömür boyu sağlıklı bir kilonun korunması için gerekli ipuçlarını sunuyor.
Yiyeceklerde tazelik, çeşitlilik, denge ve her zaman keyif alma unsurlarını vurgulayan yazar, herkesin bir Fransız kadını gibi yemeyi, içmeyi ve hayattan zevk almayı öğrenebileceğini gösteriyor.
Beslenme piramidi, kalori hesapları ve karbonhidrat yasaklarının baskısı altında bunalan herkes için, işte hayattan ve yemekten zevk alarak ince ve sağlıklı kalmanın yolları... Şarapla, ekmekle ve hatta çikolatayla hem de hiç suçluluk duymadan... Neden olmasın pourquoi pas?
13x19.5 cm 247 sayfa, kondisyonu iyi durumdadır.
Copyright 2007-2008 Nadirkitap Bilişim ve Reklamcılık Ltd. Şti.. Tüm Hakları Saklıdır. Bu siteye üye olanlar Kullanıcı sözleşmesini okumuş ve kabul etmiş sayılırlar.