Ürün Özellikleri

Açıklama

13,5x21 ebat, 224 sayfa, 1. hamur.
Kondisyonu gayet iyi durumda.

Sayın Ufuk Kocamaz bu çalışmasında, sağlıklı, mutlu, güzel ve uzun bir hayat yaşamak için nelerin yapılması ve nelerin yapılmaması gerektiğini anlatmaktadır. Bu kitap, sağlıklı ve mutlu bir yaşam için önerilerin sunulduğu fakat verilen bilgiler çok akademik ve sunulan reçeteler çok masraflı bir uygulama olduğu için, toplumun her kesiminden insanların yeteri kadar yararlanamadığı ancak, maddi durumu iyiolan formel eğitim görmüş kişilerin uygulayıp, yararlanabileceği kitapların dışında bir çalışmadır. Yaşam kalitesini arttırarak sağlıklı, mutlu ve uzun bir ömür yaşamak herkesin hakkı olduğu için eser herkesin anlayabileceği akıcı bir üslupla ve uygulaması kolay olan tariflerle hazırlanmıştır. Kitapta, Olumlu Düşünce ile vücut bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, doğa ile içiçe yaşamanın insan sağlığı üzerindeki etkisi, kişinin kendine inanması, doğal beslenmenin önemi, suyun insan için neden çok önemli olduğu, yemek y

Mağaza Yorumları

H.I. Iletisim ve hizli kargo icin tesekkur ederim.

21.05.2026

Derya Sahaf: Biz teşekkür ederiz.

C.K. Teşekkür ediyorum.

17.04.2026

Derya Sahaf: Biz teşekkür ederiz.

F.M. teşekkür ederim.

05.03.2026

Derya Sahaf: Biz teşekkür ederiz

Ö.B. Okuyucu dostu,işini güzel yapan bir sahaf.Tavsiye ederim.

02.03.2026

Derya Sahaf: Çok teşekkür ederiz

C.E. Teşekkür ederim...

24.12.2025

Derya Sahaf: Biz teşekkür ederiz.