Ürün Özellikleri

Açıklama

İntihar düşünceleriyle başa çıkma ve umut bulma konusunda şefkat dolu bir rehber
Eğer intihar düşünceleriyle mücadele ediyorsanız lütfen şunu bilin ki yalnız değilsiniz ve yardıma layıksınız. Hayatınız ve iyiliğiniz önemlidir. Acı çektiğiniz zamanlarda, hayatın zorlukları size çok ağır ve hatta aşılmaz gelebilir. Bu çalışma kitabı, intihar düşünceleri sizi ele geçirdiğinde sizi rahatlatmak vc çözümler bulmak için hazırlanmıştır.
Bilişsel davranışçı terapi (BDT) temeline dayanan bu şefkat dolu | çalışma kitabı, sizi umudun kucağına taşıyacak pratik araçlar sunuyor. Bu kitap; yaşam nedenlerinizi belirlemenize, yoğun ' duygulan ve acı verici düşünceleri yönetmenize ve kriz anlarında kendinize güvenli bir ortam yaratmanıza yardımcı olacak. [...]

186 sayfa. 20x25 cm.

Mağaza Yorumları

A.G. Gönderdiğiniz kitabı aldım, teşekkür eder hayırlı işler ve kolaylıklar dilerim. Abdullah Necmettin GÜNDÜZ

13.07.2026

Z.B. Paketleme ve kitapların kondisyonu çok iyiydi. Teşekkürler.

09.07.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

H.A. Kitap sorunsuz elime ulaştı. Teşekkür ederim. Hülya Ayar

09.07.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

M.T. Çok teşekkürler

08.07.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

I.Y. Kitabım hemen geldi, teşekkür ederim.

30.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.