Ürün Özellikleri

Açıklama

Eğer hayattaysak, zaman zaman sorunlar yaşamamız da kaçınılmazdır. Hayatın içinde bazen yorgun düşmek hepimizin bildiği bir duygu! Ama aslında bizi yoran sorunların kendisi değil, bizim kendimizle ilgili inançlarımız ve "başımıza gelen" olaylara bakış açımız. Birçoğumuz kabul etmesek de, çok azımız kendimizi gerçekten değerli hissediyor. Oysa özdeğerimiz ruhumuzun enerji santrali gibidir. Santralde sorun varsa hayat durur!

Alman psikolog Stefanie Stahl bizlere hayatı kolaylaştıran bir dizi ipucu ve egzersiz sunuyor. Okurken birçok sorunuza cevap bulacaksınız, örneğin:

Özgüvenimi nasıl geliştirebilirim?

Özdeğerimin nasıl farkına varabilirim?

Başkalarının saldırılarına karşı kendimi nasıl koruyabilirim?

Etrafıma ördüğüm "koruma duvarlarına" gerçekten de ihtiyacım var mı?

"Başıma gelen" olaylar benim kaderim olabilir mi?

İlişkilerimde eşit ilişki kurmayı nasıl becerebilirim?

Hayatımı zehir eden doğru bildiğim yanlışlar neler?

Başkalarının bana biçtiği hayat yeri

240 sayfa. 13x19 cm.

Mağaza Yorumları

E.C. sorunsuz bir alış veriş oldu tavsiye ederim A+++

07.07.2026

V.Ö. Özenle paketlenerek hızlı bir şekilde gönderildi. Teşekkürler.

27.05.2026

E.C. sorunsuz bir alış veriş oldu. Tavsiye ederim A+++

16.03.2026

S.Ç. Teşekkür ederim, temiz ve beklediğim gibiydi, hızlı gönderildi. Tekrar denk gelirsem alışveriş yapmaktan tereddüt etmem.

25.02.2026

C.A. Kitap çok temizdi. Hızlı, sorunsuz ve özenli paketleme için teşekkürler

16.02.2026