Ürün Özellikleri

Açıklama

[İlk 90 sayfada tükenmez kalemle altı çizili satırlar vardır.]

Bedeniniz hangi içgüdüsel programla çalışıyor?
Metabolizmanızı nasıl hızlandırabilirsiniz?
Bedenin doğal set noktası nedir?
Plato evreleri nasıl oluşur?
Duygusal açlık nedir?
Duygusal şişmanlık nedir?
Bilinçaltı kalıplarınız kilo vermenizi nasıl engelliyor?
Metabolizmayı etkileyen temel hormonlar hangileridir?
Kilo vermek isteyen çoğu insan, bedenini bir düşman gibi görür. Siz kilo vermek istersiniz ama bedeniniz sizi dinlemez ve fazla kiloları vermemek için direnir. Yaptığınız diyetler, bedenin direncini kırmaya yöneliktir. Bedeninizle bir savaş başlatmışsınızdır. Ama ne kadar diyet yaparsanız yapın son sözü söyleyen yine bedeniniz olur; iradeniz değil.
O zaman bedeninizi tanımak, ondan öğrenmek daha bilinçli bir seçim olmaz mı?
İyi bir dinleyici olduğunuzda bedeniniz harika bir öğretmen olur. Bedeninizin niye kilolu kalmak istediğini anladığınızda diyet yapmaya son verir ve onun rehberliğine güvenirsiniz.

267 sayfa. 13.5x21 cm.

Mağaza Yorumları

m.e. ürün kondisyon çok iyi denilmiştiarkasında lekeler var bu beni üzdü iyi günler

12.06.2026

Öyle Bir Sahaf: Hayretsiniz hocam, çalıştırdık kontrol ettik ürün sorunsuz çalışıyor mu, evet. Ha istemezsiniz iadesini de memnuniyetle alırız. Buraya serzenmek elinize ne geçirdi? Hiçbir şey. Çok üzücü gerçekten

e.ü. Merhaba, kitabı teslim aldım. Kitap çok fazla ve çok çirkin karalamalar dolu. Defter gibi kullanılmış, cümlelerin üstü bile tükenmez kalemle karalanmış dikkati vererek kitap okunup takip edilemiyor durumda. Sadece altı çizili satırlar vardır denilmiş üstü çizili satırlar da var. Kitabın bir çok sayfası tükenmezle dikkat dağıtıcı şekilde gelişigüzel çizilmiş. İade etmek istiyorum. Kondisyon iyi değil çok kötü. İade kodunun tarafıma bildirilmesini önemle rica ederim. Teşekkürler.

12.06.2026

Öyle Bir Sahaf: Açıklaması ve mesajları okumadığınız hâlde buraya nasıl yorum yazabiliyorsunuz aklımız almıyor. Kondisyonun ne ifade ettiğini öğrendikten sonra alışveriş yaparsınız.

Ö.C. teşekkür ederim.

11.06.2026

A.D. Çok teşekkür ederim

02.06.2026

m.s. Gerçekten çok ilgili, nazik be dürüstlüge önem veren bir sahaf.Satis oncesi farkli günlerde tam iki kez depo açip kitap hakkinda sorularimi cevapladilar ve istegim üzere foto eklediler.Saglam iki kat ve karton paketlemeyle gelen kitap açiklamasinda ki gibiydi.Satis sonrasinda ise olan bir kaç soruma ivedilikle ve büyük bir nezaketle cevap verdiler.Her sey için çok tesekkur ederim.Rab sizi bereketlesin.

22.05.2026