METABOLİK FİTNESS / Herkesin Beden Tipine Göre Metabolik Fitness Uygulaması / Baskısı yok.
150,00 TL
Bedenlerimizle müacdele etmek çağımızın sorunu... Her gün bir yenisi çıkan diyet ve egzersiz kitaplarının tamamıyla dışında kalan yepyeDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Toz Sahaf/Kitabevi, 2000 TL ve üzeri alımlarda ücretsiz kargo sağlamaktadır.
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Bedenlerimizle müacdele etmek çağımızın sorunu... Her gün bir yenisi çıkan diyet ve egzersiz kitaplarının tamamıyla dışında kalan yepyeni bir yaklaşımla sorunlarımızın çözümünü öneriyor "Metabolik Fitness-Herkesin Beden Tipine Göre Metabolik Fitness Uygulaması-Düzelemeyen Bedenler ve Bireysel Çözüm Önerileri". Bireyin kendine özgü sorunlarını ve çözümlerini bulmasını, anlamasını sağlıyor. Konuya bakış açınızı değiştiriyor.
Herkesin birbirinden apayrı metabolik ebden tipi var... Kitabı bitirdiğinizde benim beden tipimi buldum, diyabilecek, zorlu diyetlere ve egzersizlere girmeden, kendinize özgü yaklaşımı yaşantınıza yerleştirerek değişiminizi adım adım izleyeceksiniz.
Tek tip bir diyet ve egzersiz programından herkesin yarar görmesini beklemek yerine, kendinize özgü diyet, egzersiz ve aktivite önerilerini basitleştirilmiş haliyle bulabileceğiniz, tekrar tekrar okuyacağınız bir yaşam koçu aynı zamanda...
Doç. Dr. Ceyhun Dizdarer 34 yıllık meslek hayatının önemli bir kısmını obe
172 sayfa. 13x21 cm.
Mağaza Yorumları
Toz Sahaf/Kitabevi: Rica Ederiz.İyi Günlerde Okumanız Dileğiyle...
Toz Sahaf/Kitabevi: Rica Ederiz.İyi Günlerde Okumanız Dileğiyle...
Toz Sahaf/Kitabevi: Rica Ederiz.İyi Günlerde Okumanız Dileğiyle...
Toz Sahaf/Kitabevi: Rica Ederiz.İyi Günlerde Okumanız Dileğiyle...
Toz Sahaf/Kitabevi: Merhabalar, kitabınızı zarar görmeyecek şekilde kalın kağıda sarıp, poşette hava boşluğu oluşturduğumuz için diğer unsurlara sarmadık. Saygılar...