Ürün Özellikleri

Açıklama

Bizler yaşlanırken, tıpkı vücudumuzun geri kalan kısmı gibi beynimiz de yaşlanmaktadır. Bu yüzden idrak değişiklikleri de kaçınılmaz olur. Ama bu değişikliklerden hangisinin, normal yaşlanma sürecinin bir parçası olduğunu hangisinin olmadığını bilmek bu noktada büyük önem taşımaktadır. Aslında en iyisi beynimizi tanımaktır. Normal olan, ciddiye alınması gereken, geriye dönüşü olan ve olmayan nedir? Ayrıca beynimizi sağlıklı bir halde tutmak için neler yapabileceğinizi de bilmemiz gerekmektedir.
Kendi alanlarının uzmanları olan isimler tarafından kaleme alınan bu kitap, beyin sağlığımız hakkındaki güncel sorulara bilimsel cevaplar vermektedir:

Beynin yaşlanmasını engelleyecek ilaçlar mevcut mudur?

Zihin egzersizleriyle bunamanın önüne geçilebilir mi?

Hangi gıdalar beyin sağlığına katkıda bulunmaktadır?

Hangi gıdalar beynimize zarar vermektedir?

Meditasyonun bunamayı engelleyici etkisi var mıdır?

İşlerin yolunda gitmediğini gösteren belirtiler nelerdir?

272 sayfa. 13.5x21 cm.

Mağaza Yorumları

O.D. Çok teşekkür ederim, kitap, kargo paketleme hepsi çok güzel. iyi çalışmalar dilerim.

04.05.2026

M.İ. Teşekkür ederim

27.04.2026

M.A. çok teşekkürler. *****

27.04.2026

z.k. teşekkür ederim bukadar çabuk geleceğini tahmin etmemiştim ????

08.04.2026

A.P. Hızlı kargo ve iyi paketleme için teşekkür ederim

27.03.2026