Sizi Uyutabilirim ( CD'si Yok )
102,00 TL 61,20 TL
Gerçekten iyi uyumak ister misiniz? Zihninizi durdurmak ve sakinleşmek ister misiniz? Gece uyanmaktan kurtulmak ister misinizDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Martı Sahaf, 2000 TL ve üzeri alımlarda ücretsiz kargo sağlamaktadır.
Bu mağazalardan birinden ücretsiz kargo limitini geçtiğinizde, ortak kargo paketi ücretsiz kargo ile gönderilecektir.
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Gerçekten iyi uyumak ister misiniz?
Zihninizi durdurmak ve sakinleşmek ister misiniz?
Gece uyanmaktan kurtulmak ister misiniz?
Gece uyandığınızda ne yapacağınızı öğrenmek ister misiniz?
İstediğiniz zaman uyuyabilmek ister misiniz?
Zinde ve dinç uyanmak ister misiniz?
O HALDE BU KİTAP VE CD TAM SİZE GÖRE!
Hayatımızın neredeyse üçte birini uykuda geçiririz. Ama günümüzde eskisinden daha çok insan uykusuzluk çekiyor.
Paul McKenna insomnia rahatsızlığını yenmek için yirmi yılı aşkın süre uğraştı. Herkesin uykusunu düzeltmek için kullanabileceği basit, benzersiz bir sistem geliştirdi. Bu kitap size düşünce tarzınızda ve davranışlarınızda yapacağınız basit değişikliklerin ve egzersizin, uykunuz üzerinde ne kadar önemli bir etkisi olacağını gösteriyor.
Kitapla beraber ayrıca vücudunuzun doğal uyku döngüsünü sıfırlayan bir CDyi de size sunuyoruz. Böylece derin ve dinlendirici uykuya geçmek sizin için kendiliğinden daha kol
192 sayfa. 14.5x21 cm.
Mağaza Yorumları
Benzer Ürünler
Sizi Uyutabilirim / Uyku, Uykusuzluk ve Rüyaların Gizemi - Mindfulness Temelli Uykusuzluk Tedavisi -
Nejat Altıntaş
★ ★ ★ ★ ☆ Çok İyi
70,00 ₺Nemesis Kitap - 2021
Sizi Uyutabilirim / Uyku, Uykusuzluk ve Rüyaların Gizemi - Mindfulness Temelli Uykusuzluk Tedavisi -
Nejat Altıntaş
★ ★ ★ ★ ★ Yeni Gibi
70,00 ₺Nemesis Kitap - 2021