353,00 TL
Sofralar Diyabetle de Güzel Dengeli ve sağlıklı beslenmek günümüzün en popüler trendlerinden biri Çünkü vücuda iyi bakabilmenin en önDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 139.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 159,00 TL (KDV dahil)
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Sofralar Diyabetle de Güzel
Dengeli ve sağlıklı beslenmek günümüzün en popüler trendlerinden biri
Çünkü vücuda iyi bakabilmenin en önemli yollarından biri de yine dengeli beslenmek.
Dengeli beslenmeyi yaşam tarzı haline getirdiğimizde yaşam kalitemizin artması da kaçınılmaz.
Diyabetli beslenme şekli de tam olarak bir dengeli ve sağlıklı beslenme yöntemi. Diyabetliler için bir şart olan bu yöntemi uygulayarak siz de formunuzu, sağlığınızı ve vücudunuzu uzun yıllar koruyabilirsiniz.
Peki dengeli ve sağlıklı beslenmek nedir? Gün içinde yediklerinizin hesabını tutmak ve bunları çeşitlendirmektir. Besin değerlerini bildiğiniz yemekleri yiyerek bu hesabı kolaylıkla takip edebilirsiniz.
Tip 1 diyabetliyseniz yediklerinizin karbonhidratını hesaplayarak sosyal yaşamdan kopmadan dilediğiniz yemeği-elbette günlük sınırların içinde kalmak şartıyla-tüketebilirsiniz.
Tip 1 Diyabetli olmasanız da sadece formunuzu korumak için bile bu hesapları yapıyor olmanız size fayda sağlayacaktır.
İşte
170 sayfa. 1x1 cm.
Mağaza Yorumları
Benzer Ürünler