Ürün Özellikleri

Açıklama

Artık kronik enflamasyonun yıpratıcı etkileriyle yaşamak zorunda değilsiniz.
Antienflamatuvar diyet uygulayarak ağrı ve yorgunluk gibi yıpratıcı semptomlar ile otoimmün bozukluklar ve bağırsak sağlığı sorunları gibi sıkıntıları tersine çevirebilirsiniz.
Kolay anlaşılır ve kişiselleştirilebilir bir kitap olan Yeni Başlayanlar İçin Eksiksiz Antienflamatuvar Diyet; pratik, uygun fiyatlı, lezzetli tarifler ve yemek planları sunuyor. Sizi bu sağlıklı değişime hazırlayacak yardımcı rehberlikle, kronik enflamasyonunuzu düşündüğünüzden daha kısa sürede iyileştireceksiniz.
75 PRATİK VE UYGUN FİYATLI, tarif, sağlıklı ve doyurucu lezzetli yemekler için sınırlı malzeme kullanıyor.
ENTEGRE 2 HAFTALIK YEMEK PLANI, çeşitli lezzetli reçeteler için kolay alışveriş listeleri ile hazırlık kılavuzları sunuyor.
KULLANIŞLI GIDA LİSTELERİ, enflamasyona neden olan bileşenleri ve enflamasyonla mücadele eden gıdaları belirlemenize ve alışverişte neleri tercih edeceğinizi öğrenmenize yardımcı oluyor.
[...]

160 sayfa. 20x24 cm.

Mağaza Yorumları

Z.B. Paketleme ve kitapların kondisyonu çok iyiydi. Teşekkürler.

09.07.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

H.A. Kitap sorunsuz elime ulaştı. Teşekkür ederim. Hülya Ayar

09.07.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

M.T. Çok teşekkürler

08.07.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

I.Y. Kitabım hemen geldi, teşekkür ederim.

30.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

S.A. The item has been delivered ,and it is in good quality. Thank you :)

28.06.2026

Nohut Kitabevi: Thank you. Kindly.