307 sayfa. 14x21 cm
Sağlıklı kiloya ulaşmak ve kalıcı zayıflamak için okumanız gereken tek kitap
Çağımızın en büyük sağlık sorunu obezite! Tanıdığımız iki kişiden biri kilosundan hoşnut değil.
Peki, hiç düşündünüz mü, mevsimlik modalara dönüşen, üç ayda bir yenisi icat edilen “mucize diyetler” neden işe yaramıyor? Neden verdiğimiz kiloları aynı hızla geri alıyoruz? Acaba sorun tükettiğimiz gıdalarda mı, yoksa bizi içimizde yarattığı boşlukla duygusal yeme krizlerine sürükleyen modern çağda mı?
“Sayarak Zayıfla” sisteminin yaratıcısı Dr. Ayça Kaya, kilo vermenin püf noktalarını anlattığı kitabı Kalıcı Zayıfla ile kilo alma-kilo verme-doğru diyeti arama kısırdöngüsüne noktayı koyuyor. Sağlıklı kiloya ulaşmanın ve ideal kiloyu kalıcı olarak korumanın formülünü veriyor.
Hem de aç kalmadan, sevdiğimiz gıdaları tüketmeye devam ederek…
Kitaplarımız devamlı güncellenmektedir.
Sorularınız mümkün olan en kısa zamanda cevaplanacaktır.
Faturanızı E-posta yoluyla gönderiyoruz.
Belirttiğiniz kargo firmasıyla gönderim yapabiliriz.
Adetli sipariş etmek istediğiniz kitaplar varsa bağlantı kurmanızı rica ederiz.
Yurtdışı siparişlerde kargo ödeme kampanyası geçerli degildir.
Ürünler Hakkında Bize Mesaj Yoluyla Ulaşabilirsiniz.
We are able to ship worldwide with PTT (state shipping company). For Europe one parcel's shipment cost starts from 19 Euros. After buyer bought the item we inquire about the shipment price from PTT. Then we ask buyer to pay the shipment price.
Satıcı Yorumları
- Kullanıcı:
- H.Ü.
- Tarih:
- 8 Kasım 2025 12:18