Papirüs Kitabevi tüm Türkiye'ye Aras Kargo & NadirKitap anlaşması ile gönderim yapmaktadır;
Tek kitap kargo ücreti: 99.00 TL(KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 109.00 TL (Adet limiti olmaksızın, KDV dahil)
Papirüs Kitabevi; Melankoli Yayınevi ile kargoları birleştirerek göndermektedir.Daha fazla bilgi
Kalori Saymadan Kilo Ver
448,00 TL
- Ürün Kodu
- : 44680607
- Stokta
- : 2 adet var
- Çeviren
- :
- Hazırlayan
- :
- Yayınevi
- : Nemesis Kitap
- Yayın Yeri
- :
- Dili
- : Türkçe
- Cildi
- : Karton Kapaklı
- ISBN NO
- : 9786259592169
- Durum
- :
- Kargo
- : Alıcıya Ait
1 sayfa. 1x1 cm
Kalori hesabı yapmak yerine, bedeninizin doğal bilgeliğine güvenin. Yıllardır bize "az ye, çok hareket et" denilerek sunulan kalori hesaplarına dayalı diyetler, çoğumuzun hem ruhunu hem bedenini yordu. Oysa sağlıklı ve fit bir bedene ulaşmak, bu kadar mekanik ve kısıtlayıcı olmak zorunda değil. Beslenme ve Diyet Uzmanı Pınar Demirkaya, bu kitapta ezberleri bozuyor. Kalori saymadan, aç kalmadan ve kendinizi suçlamadan da sağlıklı kilo vermenin mümkün olduğunu bilimsel veriler, gerçek danışan hikâyeleri ve uygulanabilir önerilerle anlatıyor. Kalori aldatmacasının ardındaki sistem nasıl çalışıyor? Hangi "sağlıklı" sandığınız gıdalar aslında size zarar veriyor? Vücudunuzun size gönderdiği sinyalleri nasıl okuyabilirsiniz? Kalorisiz beslenme nedir ve neden bu kadar etkili? Eğer yıllardır diyet yapmanıza rağmen sonuç alamadıysanız, Kalori Saymadan Kilo Ver size yeni bir bakış açısı sun
Kategori: Diğer & Çeşitli > Diğer
Kalori hesabı yapmak yerine, bedeninizin doğal bilgeliğine güvenin. Yıllardır bize "az ye, çok hareket et" denilerek sunulan kalori hesaplarına dayalı diyetler, çoğumuzun hem ruhunu hem bedenini yordu. Oysa sağlıklı ve fit bir bedene ulaşmak, bu kadar mekanik ve kısıtlayıcı olmak zorunda değil. Beslenme ve Diyet Uzmanı Pınar Demirkaya, bu kitapta ezberleri bozuyor. Kalori saymadan, aç kalmadan ve kendinizi suçlamadan da sağlıklı kilo vermenin mümkün olduğunu bilimsel veriler, gerçek danışan hikâyeleri ve uygulanabilir önerilerle anlatıyor. Kalori aldatmacasının ardındaki sistem nasıl çalışıyor? Hangi "sağlıklı" sandığınız gıdalar aslında size zarar veriyor? Vücudunuzun size gönderdiği sinyalleri nasıl okuyabilirsiniz? Kalorisiz beslenme nedir ve neden bu kadar etkili? Eğer yıllardır diyet yapmanıza rağmen sonuç alamadıysanız, Kalori Saymadan Kilo Ver size yeni bir bakış açısı sun
Kategori: Diğer & Çeşitli > Diğer
Satıcı Yorumları
- Hızlı gönderim ve özenli paketleme için teşekkürler.
- Kitap:
- Eligibility of Legal Translators in Turkey
- Kullanıcı:
- N.D.
- Tarih:
- 7 Ekim 2025 07:24