123 sayfa. 13.5x21 cm
Terapiye gelen kişiler genellikle, yaşadıkları problemleri kimlikleriyle iç içe geçmiş halde anlatırlar. Bu da kişilerin hayatlarını bazen çok kısıtlı bir açıdan değerlendirmelerine neden olabilir. Depresif bir zaman dilimde olan bir kişi örneğin, yalnızca depresif, mutsuz, keyifsiz, karamsar olduğu anları hatırlayabilir. Sanki kimliği, depresyonun dışında tanımlanamazmış gibi hissedebilir. Ancak her an insanlarla etkileşim içerisinde olduğumuzu, zamanın akışkanlığını ve hayattaki deneyimlerin çeşitliliğini ve zenginliğini (hatta bazen birbiriyle çelişen hikâyeler/deneyimler de olabilir) düşündüğümüzde, kişinin hayatının tek bir hikâyeden (problem hikâyesinden) oluştuğunu varsaymak herhalde bir haksızlık olur. Yaşanan problemler bazen kişileri problemden ibaret olduklarına ikna edebiliyor. Ancak problem hikâyelerinin ipotek altına aldığı hayatları, problemlerin elinden geri alabilmek mümkün! Nasıl mı? İşte bu kitap “Nasıl?” sorusuna bir cevap niteliğinde.
Satıcı Yorumları
- Kullanıcı:
- A.Ç.
- Tarih:
- 15 Kasım 2025 15:01