Ürün Özellikleri

Açıklama

İnsan bedensel ve ruhsal olarak her an dışarıdan gelecek etkilere açıktır. Hatta bazı durumlarda ruhsal halini tümüyle bu uyaranlar belirleyebilir. Çünkü her bir etki ve uyaran, insanın bedensel ve ruhsal dengesini, düzenini, uyumunu etkiler. İnsanın içindeki mekanizma, bilinçli ya da bilinçsiz olarak bu dengeyi koruyan sistemler, dengeyi ve uyumu sağlamak, sürdürmek için sürekli çaba harcar. Bu çabaların yetersiz kaldığı noktada da stres ortaya çıkar.

Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma adlı kitabıyla hem insanın stresle olan ilişkisine hem de stresi nasıl mutluluğa dönüştüreceğimize odaklanıyor. Bu mücadele esnasında insanın kendi kişiliğini karakterini daha iyi tanıması gerektiğini vurgulayarak, aslında tümüyle bize özgü bir mücadele yolu çizmiş oluyor.

Her şey, önce kendini değiştirmekle başlıyor. Stresin mutluluğa dönüşebileceği her bir noktada bu kitabın rehberliğinden faydalanmak elinizde.

184 sayfa. 13.5x21 cm.

Mağaza Yorumları

E.A. Almış olduğum dvd ler çok temiz iyi paketlenmişti ayrıca hediyeler içinde teşekkür ederim. Hayırlı satışlar bol kazançlar diliyorum.

09.07.2026

t.d. tesekkurler saglam urun hızlı kargo

03.07.2026

Ö.U. CD kondisyonu sayfada belirtildiği şekilde oldukça iyi. Hızlı ve özenli kargo için teşekkürler. Hediye olarak gönderdiğiniz CD için de ayrıca teşekkür ederim :)

27.06.2026

Öyle Bir Sahaf: Biz teşekkür ederiz, keyifli dinlemeler.

E.C. ilgili bir sahaf - özenli kargo A+++

24.06.2026

Öyle Bir Sahaf: Teşekkürler, keyifli okumalar.

N.A. hızlı teslimat,tertemiz kitaplar bekleneni karşılayan ve memnun edici bir alışveriş.teşekkür ederim.

23.06.2026

Öyle Bir Sahaf: Teşekkürler yorumunuz için, keyifli okumalarınız olsun.