Ürün Özellikleri

Açıklama

Ortalama yaşam süresinin 60-70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir hayal gibi gelebilir. Oysa gerçekten mümkündür ve 150 sayısı da rasgele söylenmiyor.
İnsan bedeni büyük bir enerji sistemidir ve bu enerji sürekli olarak değişip, dönüşür. Bedenimizdeki tam bir enerji değişimi döngüsü yedi yıl sürüyor ve bu arada hücrelerimiz de yenileniyor. Yaşamımızda böyle yirmi iki döngü bulunuyor ki, biriken enerjiye bakıldığında 150 yıl yaşayabileceğimiz ortaya çıkıyor. Ancak, öncelikle zihnimizden başlayarak, kendi kendimize yaşam süremizi sınırlıyor dolayısıyla doğanın bize sunduğu kapasiteyi tam olarak kullanamıyoruz. Bu kitap neyi, nasıl, neden yaparsak bu kapasiteyi çok daha uzun ve sağlıklı olarak kullanabileceğimizi anlatıyor.
Uzun yıllar Moskova Sağlık Bilimleri Merkezi’nin başkanlığını yapan Profesör Tombak mucizevî diyetlerden veya ilaçlardan söz etmiyor; sağlığımızı korumaya ve sürdürmeye yarayan temel ilkeleri açıklıyor. Sağlığımız ile beslenmemiz, nefes almamız, fizikse

286 sayfa. 13.5x20.5 cm.

Mağaza Yorumları

B.V. Hızlı ve güvenilir teslimatınız için teşekkür ederim

18.05.2026

Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.

H.K. çok temiz kitap aldım kargo özenliydi üstelik fiyat uygun memnun kaldım teşekkür ederim

02.05.2026

Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.

S.E. Zamanında sorumsuz bir şekilde eline ulaştı ilginize teşekkür ederim.

28.03.2026

Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.

E.C. HIZLI + GÜVENİLİR + SORUNSUZ

25.03.2026

Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.

Ö.E. Başka bir alışverişte görüşmek dileğiyle...

18.03.2026

Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.