Ürün Özellikleri

Açıklama

İLK SAYFADA BASKI HATASINDAN KAYNAKLI UFAK BİR KIRIŞIKLIK , DIŞ SAYFA KISIMLARINDA DA MİNİK 2-3 ADET ÇOK HAFİF LEKE VARDIR..
Aradan yıllar geçmiş olsa bile kronik ağrı çekiyorsanız sadece tek bir sorunun önemi vardır: Uzun süreli ve kalıcı bir rahatlamayı nasıl sağlayabilirim? Ağrıdan Kurtulmak kitabının iki yazarı da ağrı ve travmadan iyileşmek konusunda öncü çalışmalar yapmışlardır ve bu kitapta şifanın uzun süreli olması için çok önemli bir konu üzerinde dururlar: Bedende kalan çözülmemiş duygusal travmayı iyileştirmek. Somatik Deneyimleme işlevi ve onlarca yıldır elde ettikleri klinik başarıları bu kitabın temelini oluşturuyor. Dr. Levine ve Dr. Phillips size şunları öğretecekler:
· Bedenin ağrıya verdiği aşırı tepkisel “dövüş” yanıtını sakinleştirmek.
· Ağrı çeken kişiye iç direnç ve kendini düzenleme becerisi kazandırmak amacıyla daha önceki travmaların neden olduğu korku, hayal kırıklığı ve depresyonun etkisini azaltmak.
· Yaralanmalar, tıbbi müdahale

216 sayfa. 13.5x21 cm.

Mağaza Yorumları

O.D. Çok teşekkür ederim, kitap, kargo paketleme hepsi çok güzel. iyi çalışmalar dilerim.

04.05.2026

M.İ. Teşekkür ederim

27.04.2026

M.A. çok teşekkürler. *****

27.04.2026

z.k. teşekkür ederim bukadar çabuk geleceğini tahmin etmemiştim ????

08.04.2026

A.P. Hızlı kargo ve iyi paketleme için teşekkür ederim

27.03.2026