ARALIKLI ORUÇ VE DÜŞÜK KARBONHİDRATLI BESLENME
130,00 TL
Aralıklı Oruç ve Düşük Karbonhidratlı Beslenme kitabında iyi beslenmeyi, bizi hasta eden nedenleri, metabolizmayı anlayacak; uzun vadedDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 119.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 129,00 TL (KDV dahil)
Helios Kitap, 2000 TL ve üzeri alımlarda ücretsiz kargo sağlamaktadır.
Bu mağazalardan birinden ücretsiz kargo limitini geçtiğinizde, ortak kargo paketi ücretsiz kargo ile gönderilecektir.
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Aralıklı Oruç ve Düşük Karbonhidratlı Beslenme kitabında iyi beslenmeyi, bizi hasta eden nedenleri, metabolizmayı anlayacak; uzun vadede hayatınıza oturtabileceğiniz ve kalıcı şekilde iyileşmenizi sağlayabilecek bilgileri bulacaksınız.
Diyetisyen Alican Demiroğlu bu kitapta beslenme şeklimizi tamamen değiştirecek öneriler sunuyor. Nasıl yanlış beslendiğimizi; yağ ve kolesterol korkumuzu, sık sık ve az yeme dayatması gibi beslenme hatalarını irdeliyor. Beslenmenizi sadeleştirerek, daha az öğün yiyerek de sağlıklı olunabileceğini anlatıyor ve tamamen doğal gıdalarla öğünlerinizi yeniden düzenleyebileceğiniz formüller sunuyor. Aralıklı oruç ve düşük karbonhidratlı beslenmeyi öğrenerek, insanoğlunun binlerce yıldır sürdürdüğü beslenme alışkanlıklarını hatırlamasını sağlıyor. Kitabın sonunda okurları 10 günlük beslenme programı bekliyor.
214 sayfa. 13.5x21 cm.
Mağaza Yorumları
Helios Kitap: Biz teşekkür ederiz, iyi okumalar.
Helios Kitap: Biz teşekkür ederiz, iyi okumalar.
Helios Kitap: Biz teşekkür ederiz, iyi okumalar.
Helios Kitap: Biz teşekkür ederiz, iyi okumalar.
Helios Kitap: Biz teşekkür ederiz, iyi okumalar.
Benzer Ürünler
