Basit Yoga Teknikleri - Rosamund Bell / Renkli Resimli (Yogaya Yeni Başlayanlar için Basit Yoga Teknikleri Yoga Duruşları ...)
100,00 TL
Günümüzde yoga bedensel sağlık, psikolojik denge ve ruhsal gelişimi bir arada sağlayan bir öğreti olarak kabul görmekte ve etki alanınıDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
ExKütüphane, 2000 TL ve üzeri alımlarda ücretsiz kargo sağlamaktadır.
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Günümüzde yoga bedensel sağlık, psikolojik denge ve ruhsal gelişimi bir arada sağlayan bir öğreti olarak kabul görmekte ve etki alanını giderek genişletmektedir. Bu doğrultuda yogaya yeni başlayanlar için uygulamaya yönelik olarak tasarlanan Basit Yoga Teknikleri yoga duruşlarını açıklamakta ve bu duruşları uygulamak için gereken bilgileri sunmaktadır.
Basit Yoga Teknikleri kitabında yoganın en önemli duruş uygulamalarına ilişkin temel bilgiler ve uygulama sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar üzerinde duruluyor. Renkli, ayrıntılı fotoğraflarla her duruşun adım adım uygulaması, duruşun uygulanmasının sakıncalı olduğu durumlar için alternatif uygulama şekilleri, çeşitli seviyelere göre hazırlanmış yoga programları ayrıntılarıyla ortaya konuyor.
112 sayfa. 15.5x21.5 cm.
Mağaza Yorumları
ExKütüphane: Çok teşekkürler, tekrar görüşmek dileği ile..
ExKütüphane: Çok teşekkürler, tekrar görüşmek dileği ile..
ExKütüphane: Çok teşekkürler, tekrar görüşmek dileği ile..
ExKütüphane: Çok teşekkürler, tekrar görüşmek dileği ile..
ExKütüphane: Çok teşekkürler, tekrar görüşmek dileği ile..