Bedeniniz Mutluluk Hakkında Ne Biliyor?
590,00 TL
Mutluluk beyninizde değil, bedeninizde başlıyor. Bedeniniz, sizden önce fark eder bazı şeyleri. Bir kokuyla çocukluğa döneriz. Rüzgâr yDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 119.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 129,00 TL (KDV dahil)
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Mutluluk beyninizde değil, bedeninizde başlıyor. Bedeniniz, sizden önce fark eder bazı şeyleri. Bir kokuyla çocukluğa döneriz. Rüzgâr yüzümüze çarptığında içimiz ferahlar. Soğuk bir odada içsel huzur zor bulunur. Bu kitap, bedeninizin çevreyle kurduğu bu görünmez ama etkili ilişkiyi keşfetmeniz için sizi keyifli bir yolculuğa çıkarıyor.Kahkaha atarken bedeniniz ne yapıyor? Peki, stres altındayken? Yalnızca düşünerek değil, hareket ederek, hissederek, deneyimleyerek mutlu olmanın yollarını anlatıyor Kaplan. Araştırmalar, örnekler, günlük hayatın içinden sahnelerle donatılmış bu kitap, bedenin sesiyle barışmanın hem bilimsel hem insani yanını gösteriyor. Günlük hayatın içinde sıkışıp kaldığınızda, stres altında ezildiğinizde ya da kendinizi iyi hissetmek için çabaladığınızda aslında yanlış yere mi bakıyorsunuz? Belki de aradığınız şey sadece nefesinizi fark etmektir. Mutluluk sadece bir du
1 sayfa. 1x1 cm.
Mağaza Yorumları
