1 sayfa. 1x1 cm
Zihnini daha güçlü, hafızasını daha keskin, duygularını daha dengeli hale getirmeyi kim arzu etmez ki? Daha sağlıklı, kaliteli ve uzun yaşamayı kim istemez ki? Beyniniz, doğduğunuz andan itibaren sabit bir yapı değildir. Düşünceleriniz, alışkanlıklarınız ve yaşam tarzınızla onu şekillendirebilir, değiştirebilirsiniz. Beyninizin nasıl çalıştığını öğrenerek, onu daha verimli, daha güçlü hale getirebilir ve yenileyebilirsiniz! Sinirbilimdeki yeni gelişmeleri psikoterapiyle bütünleştiren Dr. John B. Arden beyninizi nasıl yenileyebileceğinizi anlatıyor. Basit ama etkili tekniklerle: ✔ Stresi ve kaygıyı kontrol altına alarak daha huzurlu bir zihne sahip olma gücünüz var. ✔ Düşük enerjili düşünce kalıplarını değiştirerek daha pozitif ve enerjik bir hayata adım atma seçiminiz var. ✔ Belleğinizi güçlendirerek, bilgiyi daha hızlı öğrenme ve hatırlama becerinizi artırma kapasiteniz var.✔ Beyninizin
Satıcı Yorumları
- Kullanıcı:
- N.D.
- Tarih:
- 7 Ekim 2025 07:24