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"Zu diesem Buch
Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nicht. Dabei muß man wissen, das Gesundheit durch den Magen geht denn circa 80% der sogenannten Zivilisationskrankheiten sind direkt oder indirekt auf Emah rungstehler zurickrufuhren
Die richtige Emahrung sollte aber auf Gesundheit und Genuß ausgerich tet sein Nicht Verzicht, sondem Austausch heißt die Vorgehensweise. Rich ge Emahrung kann man nicht nur erlemen, man muß sie auch schmecken Eme vollwertige Emahrung sollte aberwiegend aus Vollgetreide, Gemüse, Obst, Nissen, naturbelassenen Fetten und Milchprodukten bestehen Sie kann durch meine Anteil Fleisch, Fisch und Eier erganat werden. ..."
"Bu kitaba
Sağlık her şey değildir, ancak sağlık olmadan her şey hiçbir şeydir. Sağlığın mideden geldiğini bilmelisiniz, çünkü yaşam tarzı adı verilen hastalıkların yaklaşık% 80'i doğrudan veya dolaylı olarak yemek yeme hatalarına atfedilebilir.
Bununla birlikte, doğru yiyecek sağlık ve zevke yönelik olmal
156 sayfa. 15x16 cm.
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