Dönüşüm Depresyon Stresle Baş Etme
420,00 TL
Her gün ve her an, senden beklenenlerin, taleplerin, haberlerin, sana biçilen rollerin hayatına nüfuz ettiği olumlu ve olumsuz pek çok Devamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Kaynak Kitabevi, 1500 TL ve üzeri alımlarda ücretsiz kargo sağlamaktadır.
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Her gün ve her an, senden beklenenlerin, taleplerin, haberlerin, sana biçilen rollerin hayatına nüfuz ettiği olumlu ve olumsuz pek çok uyaranın etkisi altındasın. Yorgunluk, stres ve kaygı bir süre sonra gündelik hayatını olumsuz etkileyerek, işleri olağan seyrinde sürdürmeni zorlaştırır; geleceğe umutla bakma hissini azaltır ve seni mutlu eden olaylara karşı ilgisiz, tepkisiz bırakır. Başka bir deyişle, tüm bunlar seni depresyona sürükler.
Bu kitapta bulacağın HearthMath Tekniklerini kullanarak, yeni enerji ve yaratıcılık kaynaklarına nasıl ulaşabileceğinin ve hayatındaki insanlarla etkileşim kurmanın yeni yollarını keşfedeceksin. Olumsuz duygularından arındığını hissederken, hayatında köklü değişimler yaşamaya başlayacaksın. Zihnin berraklaşacak, daha sağlıklı ve huzurlu bir insan olma yolunda ilk adımı atacaksın.
Bu kitap, birtakım özel duygusal yeterlik ve farkındalık çalışmalarıyla bedeninizin ve aynı zamanda zihninizin kontrolünü nasıl geri kazanacağınızı ustalıkla anla
224 sayfa. 13x21.5 cm.
Mağaza Yorumları
Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.
Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.
Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.
Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.
Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.
Benzer Ürünler