Ürün Özellikleri

Açıklama

Çok satan Geveze: Kafamızın İçindeki Dırdırcı Ses ve Onu Dizginlemenin Yolları ’nın yazarından, sahip olduğunuz araçları kullanarak duygusal hayatınızı nasıl yönetebileceğiniz sorusunu ele alan, bilime dayalı ezber bozan bir rehber. Hayatımız bizi çıkmaza sürükleyen durumlarla doludur. Duygularımız, ne kadar zorlayıcı olabilseler de aynı zamanda birer süper güçtür. Duygular “iyi” ya da “kötü” olmaktan çok uzaktır; onlar birer bilgidir. Doğru şekilde ve zamanda harekete geçirildiklerinde, adeta bağışıklık sistemi gibi çalışarak bizi çevremize karşı uyarır, bir duruma nasıl tepki vermemiz gerektiğini söyler ve doğru seçimler yapmamıza yardımcı olurlar. Peki, duygularımızın bize karşı değil, bizim için çalışmasını nasıl sağlarız? Dünyaca ünlü psikolog Dr. Ethan Kross, bilimsel kariyerini bu soruyu yanıtlamaya adamıştır. Dönüşüm ’de Kross, örneğin, kaçınmanın her zaman zararlı olduğu ya da her zaman ânı yaşamaya çalışmamız gerektiği gibi yaygın mitleri çürütüyor. Böylece duygularımızın hay

240 sayfa. 13.5x21 cm.

Mağaza Yorumları

B.P. Çok Teşekkür Ederim Sağolun

30.07.2026

E.Ö. kitap billur gibi, tertemiz; iyi, sağlam paketlenmiş ve hızla elime ulaşmıştır. teşekkür ederim.

23.07.2026

Ş.Ç. Özenli paketleme için teşekkür ederim.

09.07.2026

Ö.Ö. Hızlı teslimat ve özenli paketleme işin teşekkür ederim.

26.06.2026

ö.g. Teşekkürler

24.06.2026