197 sayfa. 13.5x21 cm
Ünlü HeartMath Enstitüsü liderleri tarafından yazılan bu kitap öfkenin üzerinizde yarattığı fiziksel ve ruhsal etkileri nasıl kontrol altına alacağınıza, öfkeli duygulara direnmek yerine onları nasıl serbest bırakacağınıza ve uygulamalı rahatlama çalışmalarıyla nasıl daha iyi hissedeceğinize dair bilimsel olarak kanıtlanmış tekniklerin kullanıldığı ilk öfke kitabıdır.
“Dönüşüm Öfke, günümüz için oldukça önemli bir kitaptır. Childre ve Rozman, yaptıkları bu sağlam ve başarılı çalışmayla öfkeyle baş ederken en güçlü varlığımızın kalbimiz olduğunu açıkça ortaya koyuyor. Basit ve hızlı sonuç veren egzersizleri kendinizde uygulayarak, stresli yaşamınıza açıklık, zekâ ve olgunlukla karşılık vermeyi öğreniyorsunuz. Bu kitap, sadece öfkenizi dönüştürmekle ilgili değil, aynı zamanda yaşamınızı dönüştürmekle ilgilidir!”
(Tanıtım Bülteninden)
Kitaplarımız devamlı güncellenmektedir.
Sorularınız mümkün olan en kısa zamanda cevaplanacaktır.
Faturanızı E-posta yoluyla gönderiyoruz.
Belirttiğiniz kargo firmasıyla gönderim yapabiliriz.
Adetli sipariş etmek istediğiniz kitaplar varsa bağlantı kurmanızı rica ederiz.
Yurtdışı siparişlerde kargo ödeme kampanyası geçerli degildir.
Ürünler Hakkında Bize Mesaj Yoluyla Ulaşabilirsiniz.
We are able to ship worldwide with PTT (state shipping company). For Europe one parcel's shipment cost starts from 19 Euros. After buyer bought the item we inquire about the shipment price from PTT. Then we ask buyer to pay the shipment price.
Satıcı Yorumları
- Kullanıcı:
- H.Ü.
- Tarih:
- 8 Kasım 2025 12:18