DÖNÜŞÜM ÖFKE & 'HEARTMATH' TEKNİKLERİYLE ÖFKE VE SALDIRGANLIKLA BAŞ ETME
250,00 TL
Ünlü HeartMath Enstitüsü liderleri tarafından yazılan bu kitap öfkenin üzerinizde yarattığı fiziksel ve ruhsal etkileri nasıl kontrol aDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Kaynak Kitabevi, 1500 TL ve üzeri alımlarda ücretsiz kargo sağlamaktadır.
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Ünlü HeartMath Enstitüsü liderleri tarafından yazılan bu kitap öfkenin üzerinizde yarattığı fiziksel ve ruhsal etkileri nasıl kontrol altına alacağınıza, öfkeli duygulara direnmek yerine onları nasıl serbest bırakacağınıza ve uygulamalı rahatlama çalışmalarıyla nasıl daha iyi hissedeceğinize dair bilimsel olarak kanıtlanmış tekniklerin kullanıldığı ilk öfke kitabıdır.
Dönüşüm Öfke, günümüz için oldukça önemli bir kitaptır. Childre ve Rozman, yaptıkları bu sağlam ve başarılı çalışmayla öfkeyle baş ederken en güçlü varlığımızın kalbimiz olduğunu açıkça ortaya koyuyor. Basit ve hızlı sonuç veren egzersizleri kendinizde uygulayarak, stresli yaşamınıza açıklık, zekâ ve olgunlukla karşılık vermeyi öğreniyorsunuz. Bu kitap, sadece öfkenizi dönüştürmekle ilgili değil, aynı zamanda yaşamınızı dönüştürmekle ilgilidir!
(Tanıtım Bülteninden)
197 sayfa. 13.5x21 cm.
Mağaza Yorumları
Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.
Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.
Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.
Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.
Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.
Benzer Ürünler
