Kategoriler
GİRİŞ KAYIT OL

FARKINDALIKLI ÖZ DİSİPLİN - Mindful Self-Discipline

Giovanni Dienstmann
Ürün Kodu: 47118089
●
Yayınevi: Pixel
●
Yayın Yılı: 2025
2 adet var · Kondisyon: Yeni

600,00 TL

Günümüz dünyasında dikkatimiz sürekli bölünüyor, hedeflerimiz erteleniyor ve içsel motivasyonumuz giderek zayıflıyor. Peki, disiplin geDevamını oku

Yurtiçi Kargo
Teslim: Tahmini 2 günde kargoya verilir.
Kargo Ücreti: Alıcıya Ait
Nohut Kitabevi, Yurtiçi Kargo Kargo & NadirKitap anlaşması ile gönderim yapmaktadır.

Tek kitap kargo ücreti: 139.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 159,00 TL (KDV dahil)
Satıcıyla iletişime geçin

Satıcı aracılığıyla gönderilir

Güvenli işlem

Ürün Özellikleri

Ürün Kodu 47118089
Kargo Ücreti Alıcıya Ait
Çeviren Deniz Şarlak
Hazırlayan - -
Yayınevi ve Yılı Pixel, 2025
Yayın Yeri Ankara
Dili Türkçe
Sayfa 456 sayfa
Ebat 14x20 cm
Cilt Durumu Karton Kapaklı
ISBN 9786259451343
Özellik Birinci Baskı
Durum Yeni
Kondisyon Yeni
Güzel Ciltli - -
İmzalı - -

Açıklama

Günümüz dünyasında dikkatimiz sürekli bölünüyor, hedeflerimiz erteleniyor ve içsel motivasyonumuz giderek zayıflıyor. Peki, disiplin gerçekten zorlayıcı bir kontrol mü yoksa geliştirilebilir bir beceri mi?
Farkındalıklı Öz Disiplin, öz disipline bakış açınızı kökten değiştirecek bir rehber sunuyor. Bu kitap, klasik "kendini zorla" yaklaşımının ötesine geçerek farkındalık temelli bir disiplin anlayışını ele alır. Amaç; bireyin kendisiyle daha sağlıklı bir ilişki kurarak dikkatini yönetebilmesi, erteleme davranışını azaltabilmesi ve hedeflerine daha bilinçli adımlarla ilerleyebilmesidir.
Kitapta; dikkat düzenleme, erteleme davranışı, alışkanlık oluşumu, motivasyonun sürdürülmesi ve hedefe yönelik davranışların yapılandırılması gibi konular, bilimsel bulgular ve uygulamaya dönük öneriler ışığında ele alınmaktadır.
[...]

456 sayfa. 14x20 cm.

Nohut Kitabevi

60456 Toplam İşlem

%98
Kargolarınız Yurtiçi Kargo-NadirKitap anlaşması kapsamında indirimli olarak gönderilmektedir. Kargo ücretleri: Tek kitap 139 TL İki ve üzeri 159 TL Kargonuzun güncel durumunu panel üzerindeki kargo takip numarasıyla öğrenebilirsiniz. Yurt dışı gönderimleri (KKTC dahil) 25 dolardan başlam... Devamını oku
MAĞAZAYA GİT
Sanat & Koleksiyon

Nohut Kitabevi mağazasının Sanat & Koleksiyon ürünlerine göz atmak ister misiniz?

Ürünleri Keşfet

Mağaza Yorumları

R.U. Profil Resmi
R.U. Her şey yolunda. Saygıdeğer satıcı.
08.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

M.Ç. Profil Resmi
M.Ç. Temiz ürün, özenli paket. Teşekkürler.
08.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

S.G. Profil Resmi
S.G. Hızlı ve sorunsuz alışveriş için çok teşekkürler.
06.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

N.M. Profil Resmi
N.M. Teşekkürler.Elinize sağlık.Hayırlı işler.
05.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

B.P. Profil Resmi
B.P. Siparişim sonrasında ürünler kargolanmadı. İlk bilgilendirme tarafımdan iletişime geçildikten sonra yapıldı ve kitapların depoda arandığı belirtildi. Birkaç gün boyunca net teslim veya kargo tarihi verilemedi. Sonrasında ise kitapların bulunamadığı bildirilerek sipariş iptal edildi. Sipariş vermeyi düşünenlerin, ürünlerin gerçekten stokta olup olmadığı konusunda satıcıdan önceden teyit alması faydalı olabilir.
05.06.2026

Nohut Kitabevi: Üzgünüz. Kitapların olduğundan eminiz ama taşınma telaşından bulamadık maalesef. Bulduğumuzda size mutlaka haber vereceğiz. Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Anasayfa
600,00 TL
Yeni · 2 adet var
Kargo Alıcıya Ait