Fiziksel Aktivitenin Yaşam Memnuniyeti, Depresyon, Stres ve Kaygı Düzeyine Etkisi
60,00 TL
Atalarımızın yaşamlarını devam ettirebilmeleri için sürekli bir haraketlilik içinde olmaları kaçınılmaz bir durumdu. Gıdaya ulaşmak içiDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 139.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 159,00 TL (KDV dahil)
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Atalarımızın yaşamlarını devam ettirebilmeleri için sürekli bir haraketlilik içinde olmaları kaçınılmaz bir durumdu. Gıdaya ulaşmak için fiziksel aktivite ve bunun sonucunda kalori harcamak zorunda idiler. Çağımızda ise gıdaya herhangi bir fiziksel aktivite olmadan bir telefonla bile ulaşabilmekteyiz. Tüm bunlar tabi ki günümüz insanının sosyalleşmesinin de önünde en büyük problem. Sosyalleşemeyen insan süreç içinde sağlıksız bir psikoloji ile gelişmekte. Sürekli yapılan fiziksel aktivitenin insan psikolojisine ve sosyal ilişkilerine sağladığı olumlu etkileri bilinir fakat detayları merak edilir. Bu kitapta merak edilen bu etkiler incelenmiştir.
83 sayfa. 16x24 cm.
Mağaza Yorumları
Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.
Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.
Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.
Nohut Kitabevi: Thank you. Kindly.
Benzer Ürünler