Aradığınız Kitabın Adresi İndirimler ve Kampanyalar 19 Yıldır Güvenle
GENÇLER İÇİN ÖZ ŞEFKAT ÇALIŞMA KİTABI - The Self-Compassion Workbook For Teens Karen Bluth

GENÇLER İÇİN ÖZ ŞEFKAT ÇALIŞMA KİTABI - The Self-Compassion Workbook For Teens

Karen Bluth

245,00 TL

EN

  • Ürün Kodu
  • : 42859747 
  • Stokta
  • : 5 adet var
  • Çeviren
  • :
  • Hazırlayan
  • :
  • Yayınevi
  • : Nobel Yaşam, 2025
  • Yayın Yeri
  • : Ankara
  • Dili
  • : Türkçe
  • Cildi
  • : Karton Kapaklı
  • ISBN NO
  • : 9786255605047
  • Durum
  • : Yeni
  • Kargo
  • : Alıcıya Ait

Açıklama

160 sayfa. 20x25 cm
İçindeki Eleştirmenin Hayatını Ele Geçirmesine Bir Son Ver!
Ergenlik dönemi hem bedeninde hem de zihninde büyük değişimlerin yaşandığı bir süreç. Bu değişimlere eşlik eden karmaşık duygular ise çoğu zaman kendini; stresli, kaygılı ve yetersiz hissetmene neden olabilir. Üstelik çevrendeki insanlarla -dostlarınla, sınıf arkadaşlarınla ya da sosyal medyadaki ünlülerle- kendini kıyasladıkça bu hisler daha da yoğunlaşabilir. Peki, tüm bu baskı altında, içindeki eleştirmeni nasıl susturabilirsin? Stresi yönetmeyi öğrenip kendin olmanın gücünü nasıl keşfedebilirsin?
Bu eşsiz çalışma kitabı, sana tam da bu yolda eşlik etmek için hazırlandı. İçinde, farkındalık ve öz şefkat temelli eğlenceli etkinlikler bulacaksın. Günlük hayatın zorlayıcı anlarında “anda kalma”yı öğrenecek, duygularınla baş ederken kendine nazik davranmanın yollarını keşfedeceksin. Ayrıca başkalarıyla sağlıklı iletişim kurmayı destekleyen pratik bilgilerle kendi değerlerini fark etmeye başlayacaksın. Eğer artık kendine yükle

Kategori: Felsefe & Düşünce > Psikoloji > Çocuk psikolojisi

Satıcı Hakkında

* Kitaplar dikkatli ve özenli bir şekilde listelenir. Ürüne ait her özelliği açıklamalar kısmında bulabilirsiniz.
* Adres bilgilerinin eksiksiz olarak doldurulması kargo sürecinde yanlış veya hatalı gönderilerin önüne geçmek için önemlidir.
* Kargo takip numarası aynı gün içinde sisteme girilir ve sizler de kargonuzu sağlıklı bir şekilde takip edebilirsiniz.
* Yurt dışına satılan her ürünün kargo ücreti alıcıya aittir.
* Yurt dışı gönderimleri 25 dolardan başlamakta ve aldığınız kitabın ebatına ve ağırlığına göre artmaktadır.
* The minimum fee for international shipping is $25. The price may increase depending on the dimensions and the weight of the parcel.

Satıcı Yorumları

Tüm Yorumları Gör

Nohut Kitabevi

56524 işlemde %98 başarı
Nohut Kitabevi tüm Türkiye'ye Yurtiçi Kargo & NadirKitap anlaşması ile gönderim yapmaktadır;

Tek kitap kargo ücreti: 99.00 TL(KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap:  109.00 TL (Adet limiti olmaksızın, KDV dahil)

Daha fazla bilgi