GENÇLER İÇİN STRES YAŞAMIN BASKILARIYLA BAŞ ETME KILAVUZU

400 sayfa. 13.5x21 cm
400 shf ebat 13.5 x 21
...........BETTIE B. YOUNGS - JENNIFER LEIGH YOUNG
.GENÇLER İÇİN STRES YAŞAMIN BASKILARIYLA BAŞ ETME KILAVUZU
..KONDİSYON..ön arka kapak temiz
.....iç yapraklar temiz

Yaşamımızda, sıkıldığınız, bunaldığınız hatta çıldıracak gibi olduğunuz günler mutlaka olmuştur. Örneğin, düş kırıklığına uğradığınız, ihanete uğradığınızı hissettiğiniz ya da kalbinizin kırıldığı zamanları düşünün. Yapmanız gereken milyonlarca şey olduğu halde, bunları yapmaya zamanınız olmadığı ya da hiçbir şey yapmak istemediğiniz günleri düşünün. Ya da diyelim ki işler planladığınız gibi gitmedi; hatta belki herkesin planları olduğu halde, sizin bir planınız bile yoktu. Bu gibi günlerde stres kendini göstermeye başladığında, üzerinizdeki baskılar çığ gibi büyüdüğünde ve endişeler başınıza üşüştüğünde, havanızı bozmak istemiyorsanız, bu kılavuzu okuyun. Bu kitap sizin için yazıldı! Stresin ne olduğu ve ne olmadığı hakkında bir gencin bilmesi gereken her şey bu kitapta!

Kategori: Felsefe & Düşünce > Psikoloji > Kişisel gelişim