Ürün Özellikleri

Açıklama

Stres sizi alt ediyor mu? Hayatınızın göz açıp kapayıncaya kadar geçip gittiğini hissedip bunaldığınız oluyor mu? Okul baskısı, arkadaşlık sorunları, bedensel değişimler, sosyal medya ve flörtleşmeler arasında bunalmamak elde değil! Neyse ki stresin sizi ele geçirmesini engellemek için kullanabileceğiniz etkili ve doğru yöntemler var. Bu pratik, eğlenceli ve kullanımı kolay hayatta kalma rehberi her zaman sizin yanınızda!
Bu kitapla, stresinizi artıran olumsuz düşüncelere nasıl meydan okuyacağınızı öğreneceksiniz. Ayrıca eleştirel iç sesinizi susturmanıza ve muhteşem güçlü yönlerinizi takdir etmenize yardımcı olacak tonlarca ipucu ve püf noktası bulacaksınız. Son olarak gerçekten önemli olan şeylere odaklanmanın gelecekteki stres faktörlerine karşı dayanıklılık oluşturmanıza nasıl yardımcı olabileceğini keşfedeceksiniz. Hayat stresle doludur ama bu sizin de stresli olmanız gerektiği anlamına gelmez. Biraz pratikle karşılaştığınız her engeli aşabilir, hedeflerinize ulaşabilir ve en iyi

220 sayfa. 16x22 cm.

Mağaza Yorumları

S.G. Kitap gayet özenli ve kargo gayet iyi paketlenmiş gönderildi. teşekkür ederim

13.08.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

T.A. Teşekkürler

13.08.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

e.ö. Müşterisiyle nasıl iletişim kurmasını bilmeyen, kesinlikle uzak durulması gereken bir satıcı.

11.08.2026

Nohut Kitabevi: Durumu izah etmek iletişim kuramamak oluyor. İletişimi "güçlü" olanlar da attıkları mesajları daha sonra siliyor. Kitaplardan ve kitapçılardan uzak tutulması gereken bir alıcı.

G.K. Ürün hızlı bir şekilde kargolandı ve elime ulaştı, üründe herhangi bir sorun yok, paketleme gayet iyiydi. Teşekkür ederim.

31.07.2026

Nohut Kitabevi: İyi dinlemeler. Esenlikler.

G.S. Satıcıya çok teşekkür ederim en iyi alışverişlerimden biriydi. İstediğim sayıda kitabı tedarik edip çok kısa sürede ulaştırdı ve çok iyi paketlenmişti 🙏🏻 Kesinlikle tavsiye ederim

29.07.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.