GEVŞEYİN - STRESSİZ BİR YAŞAM İÇİN 7 KURAL
215,00 TL
Stresi azaltmanın en iyi yolu, onun sizi darmadağın etmesini durdurmaktır. Biraz stres iyidir. Hatta sağlıklı ve enerjik bir yaşam Devamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 139.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 159,00 TL (KDV dahil)
Barış Kitap , 1000 TL ve üzeri alımlarda ücretsiz kargo sağlamaktadır.
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Stresi azaltmanın en iyi yolu, onun sizi darmadağın etmesini durdurmaktır.
Biraz stres iyidir. Hatta sağlıklı ve enerjik bir yaşam için çok da gereklidir. Aşırı stres ise
tehlikelidir. Baş ağrısı ve mide ağrısı gibi belirtileriniz olduğunda, sindirim sisteminizde bir
düzensizlik oluştuğunda, uyuyamadığınızda, üzgün olduğunuzda ve bunu atlatamadığınızda,
endişelerinizden dolayı çevrenizden uzaklaşmaya başladığınızda... Bütün bunların sebebi,
muhtemelen çok fazla stresli olmanızdır.
Bu kitap, hayatınızın yönetimini nasıl ele alacağınızı, stresi önlemek için nasıl daha iyi seçimler yapacağınızı gösterir. Aynı zamanda stres tepkisini nasıl kapatacağınızı da öğreneceksiniz, böylelikle tekrar iyi hissetmeye başlayacaksınız.
164 sayfa. 13x19 cm.
Mağaza Yorumları
Barış Kitap : Sorun sadece kitabın iptal edilmesi değil, süreç boyunca tarafıma hiçbir bilgilendirme yapılmamasıydı. Önce “stokta yok” denilip sonra “aslında varmış” denmesi de güven açısından hoş bir durum oluşturmadı. Uzun zamandır alışveriş yapan bir müşteri olarak daha dikkatli ve profesyonel bir yaklaşım beklerdim. İyi çalışmalar dilerim.
Barış Kitap : Güzel okumalar diler, bizi tercih ettiğiniz için teşekkür ederiz :)
Barış Kitap : Güzel okumalar diler, bizi tercih ettiğiniz için teşekkür ederiz :)
Barış Kitap : Güzel okumalar diler, bizi tercih ettiğiniz için teşekkür ederiz :)
Benzer Ürünler
