576 sayfa. 13.5x21 cm
Kadınların yaşamları boyunca çeşitli hormonal değişiklikler yaşamaları doğaldır ancak pek çok kadın hormonlardan kaynaklanan regl düzensizlikleri, şiddetli ağrı, PKOS, endometriozis, doğurganlık problemleri, uyku sorunları, akne, şişkinlik, sıcak basması gibi dertlerle mücadele ederken aradıkları cevapları bulamaz. Sorularının karşılığında hayat kalitesini artıracak öneriler sunulmasından ziyade, zaten bildikleri o gerçek “tespit” edilip geçilir: “Hormonlardandır.”
Bu lafı duyduğumuz anda ne anlama geldiğini biliriz.
Oysa bozuk değilsiniz. Kadın olmak, bir “teşhis” değil!
Yale Üniversitesi’nden kadın sağlığı uzmanı Dr. Aviva Romm, Hormonal Zekâ’da karşılaştığınız semptomların temel nedenlerini belirlemenize yardımcı oluyor ve hem hormonal hem de jinekolojik sağlığa kavuşmanız için altı haftalık bir programla size rehberlik ediyor.
Diyet ve yaşam tarzını değiştiren bütünsel bir yaklaşımı temel alan Hormonal Zekâ, hangi yiyecekleri tüketmeniz, çevresel hormon bozucuları n
E-portal üzerinden tarafınıza e-fatura kesebilmemiz için; Nadir Kitap'taki bilgilerinizde mutlaka T.C. Kimlik bilgilerinizin de olması gerekmektedir.
Saygılarımızla.
Satıcı Yorumları
- Kullanıcı:
- ö.k.
- Tarih:
- 22 Kasım 2025 21:47
