Ürün Özellikleri

Açıklama

ÖN KAPAKTAKİ HAFİF KIRILAMALAR DIŞINDA ÇOK TEMİZ...
Uluslar arası saygınlığa sahip bir psikoterapist tarafından yazılan bu kitap olmusuz duygu ve ruh hallerinden, stres, rekabet, kötümserlik ve maddiyatçılıktan kurtulmak isteyenlerin el kitabıdır. Kitabın temel amaçlarından biri, kendimize daha iyi yaşamayı öğretmektir. Bugünlerde sadece çok az insan, kendiyle barışık olduğunu söyleyebiliyor. Mutsuzluktan uykusuzluğa, sinirlilikten endişeye, kararsızlıktan suçluluk duygusuna, kendini sonsuz belirtiler halinde gösteren daimi bir çelişki içindeyiz.
Erik Blumenthal, özgürlüğün, kendi bilinçli seçimlerimize bağlı olan içsel bir keşif olduğunu açıklıyor. Kendimizi keşfedip, kişisel gelişimimizi tamamlamak, sabır, özgüven ve mutluluk sağlayan içsel özgürlüğe ulaşmak için, gerçek hayattan alınan örneklerle, pratik ve uygulanabilir stratejiler sunuyor. Bunlardan bazıları:
• Kendimize ve çevremizdekilere pozitif davranmak.
• Gerçek hedeflerimizi tanımlamak.
• Bilinçli kararlar vermek.

117 sayfa. 13.5x19.5 cm.

Mağaza Yorumları

M.G. kitap matbaadan ilk çıktığı haliyle duruyor hızlı gönderim için teşekkür ederim

22.06.2026

M.G. Kitap gayet iyi teşekkür ederim

19.06.2026

O.D. Çok teşekkür ederim, kitap, kargo paketleme hepsi çok güzel. iyi çalışmalar dilerim.

04.05.2026

M.İ. Teşekkür ederim

27.04.2026

M.A. çok teşekkürler. *****

27.04.2026