75,00 TL
108 shf ebat 13.5 x 19.5 ........FRANK TALLIS ....KAYGILARI AŞMAK ..KONDİSYON..ön arka kapak temiz ....iç yapraklar temiz ''KenDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 119.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 129,00 TL (KDV dahil)
Atlas Kitabevi, 750 TL ve üzeri alımlarda ücretsiz kargo sağlamaktadır.
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
108 shf ebat 13.5 x 19.5
........FRANK TALLIS
....KAYGILARI AŞMAK
..KONDİSYON..ön arka kapak temiz
....iç yapraklar temiz
''Kendimi bildim bileli kaygılıyımdır.''
''Hiç neden yokken bile kendimi kaygılı hissederim.''
''Keşke daha rahat ve sakin olabilsem.''
Bu sözler size ait olabilir mi? Öyleyse, elinizdeki kitap kaygıya farklı bir gözle bkmanızı sağlayabilir. Bu bakış açısı ise sizi rahatlatcaktır.
Kaygı doğal bir uyarı sistemidir. Size beyninizin ortada yolunda gitmeyen ve halledilmesi gereken bir şeyler olduğunu hatırlatma yoludur. Fakat bazen işler kontrolden çıkar ve kaygılar hayattan zevk almanızı engeller, uykularınızı kaçırabilir ve sağlığınıza zarar verir. Frank Tallis, aslında kaygının nasıl işinize yrayacağını ve onu kontrol edebilirseniz, stres ve endişeden nasıl kaçınabileceğinizi anlatıyor. Korkularınızı anlamayı ve hayatta karşılaşabileceğiniz olası olaylarla sakince yüzleşmeyi öğrenebilirsiniz.
108 sayfa. 13.5x19.5 cm.
Mağaza Yorumları
Atlas Kitabevi: Biz teşekkür ederiz.Memnun olmanızdan bizlerde mutluluk duyduk.Sağlıklı günler diliyoruz.Yine bekleriz
Atlas Kitabevi: Biz teşekkür ederiz.
Atlas Kitabevi: Biz teşekkür ederiz.Memnun olmanızdan bizlerde mutluluk duyduk.Sağlıklı günler diliyoruz.Yine bekleriz