191 sayfa. 13x20 cm
“Bu kitap ilişkilerinizde yaşadığınız güvensizlikleri anlamanıza ve iyileşmenize yardım edecek. Böylece diğer insanlarla ama daha da önemlisi, kendinizle daha sağlıklı ilişkiler kurabileceksiniz.”
Öz Şefkat kitabının yazarı, DR. KRISTIN NEFF
İlişkilerinizde kendinizi sıklıkla kıskançlık duyarken veya güvensiz hissederken mi buluyorsunuz? Sizin için önemli biri söz konusu olduğunda daima tetikte misiniz veya aşırı sahiplenici yanınız ortaya mı çıkıyor? İçten içe sevilmeye değer biri olmadığınızdan mı korkuyorsunuz? Yanıtınız evetse, genellikle erken çocukluk dönemi deneyimleri sonucu oluşan kaygılı bağlanma stiline sahip olma ihtimaliniz yüksek.
Yazar, kaygılı bağlanma stilinin ve bu yapışma halinin üstesinden gelmenize yönelik öz şefkatli farkındalık tekniklerini, tavsiyeleri ve son bilimsel araştırmaları bir araya getiriyor. Bu kitapla birlikte olumsuz düşüncelerinizi ve güvensizlik duygularınızı fark edecek ve olumlu tepkiler ve yanıtlar vermeyi öğreneceksiniz.
ALICIDAN KAYNAKLI TARAFIMIZA İADE EDİLEN KARGOLARI TEKRAR ALMAK İSTEDİKLERİ TAKDİRDE; KARGO İADE BEDELİNİ TARAFIMIZA PEŞİN OLARAK ÖDEMEK DURUMUNDADIRLAR. AKSİ HALDE KARGO GÖNDERİMİ YAPILMAMAKTADIR..
Keyifli alış-verişler dileriz
Satıcı Yorumları
- “Yeni gibi” 5 yıldız olarak aldığım kitapta mürekkepli kalemle yapılmış karalamalar mevcut. Kitabın sayfaları tam ve kapağı yeni.
- Kitap:
- Mühendislik Dinamiği
- Kullanıcı:
- Z.ö.
- Tarih:
- 20 Kasım 2025 19:17