Tek kitap kargo ücreti: 99.00 TL(KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 109.00 TL (Adet limiti olmaksızın, KDV dahil)
İlksahaf Kitabevi kendi ürünlerinden yapılan 750 TL ve üzeri yurtiçi alımlarda kargo ücretini karşılamaktadır.
Daha fazla bilgi
KAYGISIZ BEYİN : Beyninizi Dönüştürerek Kaygı, Panik ve Endişeden Kurtulmanın Yolları
165,00 TL
216 sayfa. 14x21 cm
Sıfır ayarındadır.
Kaygı ve korku, en yaygın duygulardandır ve sanılanın aksine her insan bu duygularla kendi kendine baş edebilir.
Bunun için kaygı ve korkularınızın kökeninde yatan beyin süreçlerinizi yeniden yapılandırabilirsiniz. İşin iyi tarafı, bu beceriyi tıpkı diğer yaşamsal beceriler gibi öğrenebilirsiniz.
Kaygınız arttığında, paniklediğinizde ya da endişelendiğinizde beyninizde neler olur? Araştırmalar, kaygı oluşumunda beyinde çok önemli iki yapının olduğunu ortaya koyuyor: Amigdala ve korteks. Bunlardan biri "savaş ya da kaç" tepkilerinizi kontrol ederken, diğeri endişe, takıntı ve zihinsel tekrarlamaları düzenler.
O hâlde, beyninizdeki bu süreçleri kontrol altına almak için siz neler yapabilirsiniz?
Kaygısız Beyin; güncel sinir bilim çalışmalarını referans alarak, özgün ve işe yaradığı kanıtlanmış çözüm önerileriyle kaygı sorunlarının aşılmasına yardımcı olmayı vadediyor.
Kategori: Sağlık > Kişisel gelişim
Sıfır ayarındadır.
Kaygı ve korku, en yaygın duygulardandır ve sanılanın aksine her insan bu duygularla kendi kendine baş edebilir.
Bunun için kaygı ve korkularınızın kökeninde yatan beyin süreçlerinizi yeniden yapılandırabilirsiniz. İşin iyi tarafı, bu beceriyi tıpkı diğer yaşamsal beceriler gibi öğrenebilirsiniz.
Kaygınız arttığında, paniklediğinizde ya da endişelendiğinizde beyninizde neler olur? Araştırmalar, kaygı oluşumunda beyinde çok önemli iki yapının olduğunu ortaya koyuyor: Amigdala ve korteks. Bunlardan biri "savaş ya da kaç" tepkilerinizi kontrol ederken, diğeri endişe, takıntı ve zihinsel tekrarlamaları düzenler.
O hâlde, beyninizdeki bu süreçleri kontrol altına almak için siz neler yapabilirsiniz?
Kaygısız Beyin; güncel sinir bilim çalışmalarını referans alarak, özgün ve işe yaradığı kanıtlanmış çözüm önerileriyle kaygı sorunlarının aşılmasına yardımcı olmayı vadediyor.
Kategori: Sağlık > Kişisel gelişim
KİTABEVİMİZDEN ALMIŞ OLDUĞUNUZ TÜM ÜRÜNLER ÖZENLE VE TİTİZLİKLE HASSASİYET GÖSTERİLEREK PAKETLENMEKTEDİR.
* Ürünlerin kendi fotoğrafları eklenmektedir. Sipariş etmeden önce ürün hakkında daha fazla bilgi almak için mesaj atabilirsiniz.
* Siparişleriniz aynı gün veya ertesi gün kargoya teslim edilmektedir..
* 750 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo ücreti tarafımızdan karşılanmaktadır.
* Almış olduğunuz ürünleri "siparişlerim" bölümündeki takip kodundan takip etmenizi rica ederiz.
* Fatura kesimlerimiz e fatura olarak mail adresinize dijital olarak gönderilir. Ayrıca basılı malzeme gönderilmemektedir.
* Yurt dışı kargo gönderileri PTT kargo ile yapılmaktadır.
* Kargonuzu teslim aldıktan sonra onay vermeyi ve değerlendirmeyi unutmayınız.
Herkese iyi okumalar...
* Ürünlerin kendi fotoğrafları eklenmektedir. Sipariş etmeden önce ürün hakkında daha fazla bilgi almak için mesaj atabilirsiniz.
* Siparişleriniz aynı gün veya ertesi gün kargoya teslim edilmektedir..
* 750 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo ücreti tarafımızdan karşılanmaktadır.
* Almış olduğunuz ürünleri "siparişlerim" bölümündeki takip kodundan takip etmenizi rica ederiz.
* Fatura kesimlerimiz e fatura olarak mail adresinize dijital olarak gönderilir. Ayrıca basılı malzeme gönderilmemektedir.
* Yurt dışı kargo gönderileri PTT kargo ile yapılmaktadır.
* Kargonuzu teslim aldıktan sonra onay vermeyi ve değerlendirmeyi unutmayınız.
Herkese iyi okumalar...
Satıcı Yorumları
- Tam gönderileceği sırada altı çizili sayfaları tespit eden sahaf sağolsun hemen aradı durumu bildirdi, ister misiniz bu şekilde dedi, istemem deyince iptal edildi. Duyarlı sahafa teşekkür ediyorum.
- Kitap:
- TÜRK MİLLİYETÇİLİĞİ VE MHP
- Kullanıcı:
- B.D.
- Tarih:
- 13 Kasım 2025 19:46
16593 işlemde %94 başarı
İlksahaf Kitabevi tüm Türkiye'ye Yurtiçi Kargo & NadirKitap anlaşması ile gönderim yapmaktadır;
Tek kitap kargo ücreti: 99.00 TL(KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 109.00 TL (Adet limiti olmaksızın, KDV dahil)
Tek kitap kargo ücreti: 99.00 TL(KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 109.00 TL (Adet limiti olmaksızın, KDV dahil)