Ürün Özellikleri

Açıklama

Gerçeklerle yüzleşmek neden bu kadar zor ve acı verici? Kendimize söylediğimiz yalanlar bizi koruyor mu, yoksa daha derin çıkmazlara mı sürüklüyor? Peki bu yalanlar bizi gerçekte kim olduğumuzdan uzaklaştırıyorsa?
Dünya çapında tanınan psikoterapist, eğitmen ve yazar Jon Frederickson Kendimize Söylediğimiz Yalanlar’da insanın kendini kandırma biçimlerini ve gerçeklerden kaçmanın duygusal sağlığımıza etkilerini ele alıyor. Psikoterapi seanslarından çarpıcı örnekler sunarak savunma mekanizmalarımızı nasıl fark edebileceğimizi ve içsel özgürlüğe nasıl ulaşabileceğimizi gösteriyor.
Gerçek bazen zor ve acı verici olabilir ama aynı zamanda iyileştirici ve özgürleştiricidir. Duygularımızı bastırmak yerine kabul ettiğimizde daha tatmin edici ve anlamlı bir hayat sürebiliriz. Kendimize Söylediğimiz Yalanlar korkularınızı aşıp kendinizi tanımanıza ve hayatınızı dönüştürmenize yardımcı olacak. Hakikatin gücünü keşfedip kendinizi özgür bırakmaya hazır mısınız?

160 sayfa. 13x21 cm.

Mağaza Yorumları

E.C. sorunsuz bir alış veriş oldu tavsiye ederim A+++

03.06.2026

Antik Sahaf Kitabevi: rica ederiz. güzel okumalar olsun

Ç.C. Kitabı oldukça hızlı ve piyasadaki muadillerinin yarı fiyatından az olarak sayelerinde temin edebildim. Teşekkür ediyorum.

23.04.2026

Antik Sahaf Kitabevi: rica ederiz. güzel okumalar olsun

D.A. Kargo çok hızlı geldi. Kitap denildiği gibi temiz. Çok çok teşekkür ediyorum.

19.03.2026

Antik Sahaf Kitabevi: rica ederiz. güzel okumalar olsun

B.C. Temiz kitaptı. Hızlı geldi.Teşekkürler.

27.01.2026

Antik Sahaf Kitabevi: güzel okumalar diliyoruz. farklı kitaplarla tekrar görüşmek dileğiyle

E.C. sorunsuz bir alış veriş oldu. Tavsiye ederim A+++

08.01.2026

Antik Sahaf Kitabevi: teşekkür ederim