333 sayfa. 1x1 cm
"Kendini iyi hissetmek," der Albert Ellis, "başarılı bir terapinin olmazsa olmazıdır. Daha iyi hissetmek ise çok daha önemlidir." Meşhur ve saygın bir psikoterapist olan Dr. Ellis duygusal sağlığınızı korumak -veya geri kazanmak- için "üç-çatallı" bir sistem öneriyor. Bu kitap, yazarın psikoterapi konusunda 50 yıllık deneyimini ve bilgisini pratik bir rehber şeklinde paylaşıyor. Sağlıklı düşünme, sağlıklı duygular ve sağlıklı davranış detaylı örneklerle ve duygusal açıdan her daim iyi hissetmek için izlenecek yöntemlerle açıklanıyor. "...dikkatli okumaya değer... Neredeyse Albert Ellis'le birebir görüşmeye eşdeğer." —Dr. Raymond Corsini "...kolayca okunabilir, anlaşılabilir ve hatırlanabilir - bunlar bir kişisel gelişim kitabının alamet-i farikaları. Bu inandırıcı tavsiyelerin çağrısına uyan okuyucular hayatı daha yaşanabilir ve daha eğlenceli bulacaklardır." —Dr. Arnold A. Lazarus
Siparişleriniz 3 gün içinde kargolanır.
E-fatura kestiğimiz için faturalarınız mail adresinize gelecektir. Faturanız gelmez ise lütfen mesaj yoluyla bilgi veriniz.
Satıcı Yorumları
- Kullanıcı:
- B.N.
- Tarih:
- 31 Ekim 2025 14:51