Ürün Özellikleri

Açıklama

Sağlığınızı riske atmadan keyifle ne yiyeceğinizi biliyor musunuz ? Lezzetli kolay ve çabuk tarifleri keşfedin! …Ve kendinizi daha hafif hissedin. Endişelenmeden yeme zevkine yeniden kavuşun. Beslenme biçiminiz sağlığınızın dostu olsun.

Günlük beslenme tavsiyeleri

Tercih edilecek besinler, kaçınılması gereken besinler 21 gün boyunca gün gün sabah, öğle, akşam yemeği menüleri Menülerde yer alan birbirinden lezzetli yemeklerin tarifleri

Bu rehber sayesinde:

‘İyi’ ve ‘kötü’ kolesterol konusunda aydınlanacak ve yüksek kolesterole bağlı komplikasyonları anlayacaksınız;

Sindirim sürecinizi kolaylaştıracak ve lipit dengenizi iyileştireceksiniz;

Farklı yağ kaynaklarını kolayca tanımlamak için anlaşılır önerilerden yararlanacak, ağırlık vermeniz, kaçınmanız ve azaltmanız gereken besinleri bileceksiniz;

Sağlık durumunuza uygun hale getirilmiş günlük menüler sayesinde öğünlerinizi planlayacak va atıştırmalıklarınızı hazırlayacaksınız.

165 sayfa. 18x26 cm.

Mağaza Yorumları

B.V. Hızlı ve güvenilir teslimatınız için teşekkür ederim

18.05.2026

Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.

H.K. çok temiz kitap aldım kargo özenliydi üstelik fiyat uygun memnun kaldım teşekkür ederim

02.05.2026

Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.

S.E. Zamanında sorumsuz bir şekilde eline ulaştı ilginize teşekkür ederim.

28.03.2026

Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.

E.C. HIZLI + GÜVENİLİR + SORUNSUZ

25.03.2026

Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.

Ö.E. Başka bir alışverişte görüşmek dileğiyle...

18.03.2026

Kaynak Kitabevi: Güzel yorumunuz için teşekkür ederiz,iyi okumalar dileriz.