140 sayfa. 15.5x22.5 cm
Yoga zihindeki düşünce dalgalarının kontrolüdür.
Patanjali
Eski bir Sanskrit metinde şöyle bir beyit vardır:
'Dünyayı kim fetheder? Ancak kendi zihnini fetheden kişi'
Zihin kontrolü yoga öğretisinin candamarı, ruhudur. Yoga'nın yardımıyla zihninizi yoğunlaştırmayı ve denetlemeyi öğrenirsiniz.
Zihinlerini denetlemeye çalışmak insanların çoğunun hiç aklına gelmeyen bir konudur. Bunun için de ne yazık ki bu temel öğreti yalnızca zihinde bilgi biriktirmeye yönlenmiş olan çağdaş eğitimin ilgi alanı dışında kalmıştır. Aslında konsantrasyon duygumuzu geliştirmeden öğrendiklerimizi aklımızda tutmamız pek mümkün değildir.
Zihnimizi yoğunlaştırmayı öğrenemediğimiz için 'öğrendiklerimizi' tam olarak öğrenemiyoruz. Öğreneceğiz diye de gereğinden çok enerji harcıyoruz.
Gerçekten düşüncelerimizi nasıl dizginleyeceğimizi, zihnimizi nasıl yoğunlaştıracağımızı bilemediğimiz sürece tıpkı bedensel olanaklarını kullanmayan bir kötürümden başka bir şey değiliz. Potansiyelimizin çok azını
1-Sizden aksi bir talep olmadıkça siparişleriniz ARAS KARGO ile indirimli gönderilir.
2-Bütün siparişleriniz için İRSALİYELİ FATURA düzenlenir
3-Gün içinde saat 16 ya kadar alınan siparişler aynı gün kargoya verilmektedir.
4-Görseldeki kitaplar bire-bir aynılarıdır. Kitap girildiği anda kendi fotoğrafı çekilip konulmaktadır.
Satıcı Yorumları
- Kullanıcı:
- E.D.
- Tarih:
- 15 Kasım 2025 12:51