Ürün Özellikleri

Açıklama

Lissa Rankin Korku Tedavisi'nde, korkunun psikolojik ve biyolojik etkilerini ayrıntılı bir şekilde anlatıyor ve bilincimizi değiştirmek için çözümler sunuyor. Rankin'e göre kronik korkuyu cesaret geliştirici bir davranışa dönüştürmek mümkün. Peki, bunu nasıl başaracağız? Her ne kadar üzerinde durulmayan bir konu olsa da korku; kalp hastalığı, diyabet ve kanser gibi birçok ciddi hastalığın tetikleyicisi, hatta doğrudan sebebi olabilir. Bu nedenle öncelikle korkuların kaynağına inip onlardan kurtulmak gerekiyor. Lissa Rankin, sağlığımızı riske atan ve yaşamımızın neşesini çalan korkudan neden kendimizi kurtarmamız gerektiğini açıklıyor ve bunu başarmamıza yardımcı olmak için çeşitli kişisel gelişim teknikleri sunuyor. Bilimsel araştırmalardan ve gerçek hikâyelerden yararlanarak korkunun etkilerine dair çığır açan bir anlayış sunuyor, her düzeyde sağlık ve bütünlüğe geri dönüş yolunu çiziyor. Korkunç bir düşüncenin, bizi hastalığa nasıl yatkın hâle getirdiğini gözler önüne seriyor. Ayrıca

358 sayfa. 13.5x21 cm.

Mağaza Yorumları

m.u. çok teşekkürler.Kolaylıklar dilerim.

23.06.2026

m.u. çok teşekkür ederim, iyi çalışmalar.

19.06.2026

s.e. sorunsuz alışveriş için teşekkürler

16.06.2026

m.u. merhabalar, kitabım beklediğimden daha iyi ve erken geldi. Sarf ettiğiniz gayret ve emek için çok teşekkür ederim.

18.05.2026

Güler Akademi: Bizi tercih ettiğiniz için biz teşekkür ederiz. Saygılar

G.Ç. Kitabım zamanında ve sorusuz geldi , ilginiz ve kitap ayraçlarınız için teşekkür ederim.

12.02.2026

Güler Akademi: Bizi tercih ettiğiniz için biz teşekkür ederiz.Saygılar