Aradığınız Kitabın Adresi İndirimler ve Kampanyalar 19 Yıldır Güvenle
KÜÇÜK FARKINDALIK KİTABI Daha Az Stres, Daha Çok Huzur İçin Günde 10 Dakika[1.BASKI - KUŞE KAĞIT] Fleksi Kapak Patrizia Collard

KÜÇÜK FARKINDALIK KİTABI Daha Az Stres, Daha Çok Huzur İçin Günde 10 Dakika[1.BASKI - KUŞE KAĞIT] Fleksi Kapak

Patrizia Collard

350,00 TL

EN

  • Dili
  • : Türkçe
  • Cildi
  • : Karton Kapaklı
  • ISBN NO
  • :
  • Durum
  • : Yeni
  • Kargo
  • : Alıcıya Ait

Açıklama

96 sayfa. 11x15 cm
Daha Az Stres, Daha Çok Huzur İçin Günde 10 Dakika

Farkındalık, stresten usulca uzaklaşıp anı yaşamanın en kolay yoludur. Kısa zamanda modern dünyayla başa çıkmak için sakin bir yöntem olarak benimsenmiştir. Mantralar söylemenizi ya da saatlerce meditasyon yapmanızı gerektirmez.

Stresin zincirlerini kırıp huzur bulmak için bu kitaptaki 5-10 dakikalık egzersizlere hayatınızda yer açın.

- 30’dan fazla uygulaması kolay farkındalık egzersizi

- Her biri için sadece 5-10 dakika yeterli

- Sakin olun, anda kalın

Farkındalık eğitmeni ve yazar Dr. Patrizia Collard’ın kaleme aldığı bu küçük kitaptaki basit egzersizler ve ilham veren fikirler, size içinde bulunduğunuz anın huzurunu yakalamanız için rehberlik edecek. Günde sadece 5-10 dakikada stresten, anksiyeteden ve her şeyi erteleme isteğinden kurtulabilir, daha enerjik, daha keyifli ve daha kaliteli bir hayata adım atabilirsiniz.

Kategori: Felsefe & Düşünce > Psikoloji > Kişisel gelişim

Satıcı Hakkında

Kitaplarımız devamlı güncellenmektedir.
Sorularınız mümkün olan en kısa zamanda cevaplanacaktır.
Faturanızı E-posta yoluyla gönderiyoruz.
Belirttiğiniz kargo firmasıyla gönderim yapabiliriz.
Adetli sipariş etmek istediğiniz kitaplar varsa bağlantı kurmanızı rica ederiz.
Yurtdışı siparişlerde kargo ödeme kampanyası geçerli degildir.
Ürünler Hakkında Bize Mesaj Yoluyla Ulaşabilirsiniz.

We are able to ship worldwide with PTT (state shipping company). For Europe one parcel's shipment cost starts from 19 Euros. After buyer bought the item we inquire about the shipment price from PTT. Then we ask buyer to pay the shipment price.

Satıcı Yorumları

Tüm Yorumları Gör

Kaynak Kitabevi

15494 işlemde %99 başarı
Kaynak Kitabevi tüm Türkiye'ye Hepsijet Kargo & NadirKitap anlaşması ile gönderim yapmaktadır;

Tek kitap kargo ücreti: 79.00 TL(KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap:  89.00 TL (Adet limiti olmaksızın, KDV dahil)

Kaynak Kitabevi kendi ürünlerinden yapılan 500 TL ve üzeri yurtiçi alımlarda kargo ücretini karşılamaktadır.

Daha fazla bilgi