Ürün Özellikleri

Açıklama

Modern yaşam seni her geçen gün hasta ediyor... sen farkında bile değilsin. Ve vücudun suçlu değil, sadece evrimleştiği şekilde çalışıyor. Sürekli oturmak, ekran Işıklan, paketli ve hızlı gıdalar, stres ve düzensiz uyku... Bunlar sadece alışkanlık değil, vücudunun doğal ritmini bozan sessiz güçler. Kilo alıyor, gün boyu enerjin dalgalanıyor, tatlı krizleri peşini bırakmıyor ve ruh halin değişiyor. Çoğu sağlık önerisi sana "iradeni kullan, kalori say, daha fazla egzersiz yap" der. Ama günümüzde gerçek sorun bu değildir. Vücudun milyonlarca yılda evrimleşti; modern hayat ise onunla uyumsuz kaldı. Açlık ve tokluk sinyalleri, enerji dengesi, ödül mekanizması ve metabolizma artık yanlış uyanlıyor. Bu kitap, klasik diyet kitaplarından farklı olarak sana: Obezite ve diyabetin gizli tetikleyicilerini -Enerji ve açlık sinyallerini yeniden kalibre etmenin yollarını -Modern yaşamın seni hasta eden tuzaklarını adım adım önüne seriyor. Öğreneceklerinie: -Enerji dalgalanmaların ortadan kalkacak -Tat

140 sayfa. 13.5x19.5 cm.

Mağaza Yorumları

Ö.Ö. Hızlı teslimat ve özenli paketleme işin teşekkür ederim.

26.06.2026

ö.g. Teşekkürler

24.06.2026

ö.g. Teşekkürler

24.06.2026

D.N. =Tek Yıldız= Kitap, yeni kitap olarak siparişe açılmıştı. Ben, 'yeni kitap' olarak sipariş verdim. Kitabın satışı yapıldıktan sonra alıcıya gidip, elimizde yenisi yok, ama eskisini de aynı fiyata veriyoruz, kabul etmezseniz siparişi iptal edelim, demek ardında yatan sebeplere bağlı olarak iş ahlakına aykırıdır. Gerçekten elinizde olmadığı sipariş onaylandıktan sonra fark edildiyse de, telafi amaçlanmalı, müşteri memnuniyeti korunmaya çalışılmalıdır. İzlenimim, basımı şu anda bulunmadığından, eski kitabın, yeni kitapmış gibi satıcı tarafından müşteriye her halukarda kabul ettirilebileceği düşüncesi olduğu yönündedir. Uzun zamandır Nadir Kitap'tan alışveriş yapıyorum. Daha önce böyle bir tavırla karşılaşmadım. Nadir Kitap adına da üzüldüm. Deniz Güler

19.06.2026

Agora Kitap Koleksiyon: Stokta ‘YENİ' kategoresinde ürün kalmadığından ürünün iptalini sağlayabileceğimizi belirttik. Siz de kondüsyonun önemli olmadığını söylediniz. Madem önemli değil neden ekstra 2 kitap daha istiyorsunuz ? Piyasa fiyatı 2.000 TL üzerinde olan bir kitap alacaktınız ama siz açgözlülüğünüze yenik düşüp bizden 500 liralık 2 kitap daha istediniz. Biz hayır kurumu değiliz. Zaten maliyetine yakın kitabı veriyoruz. Bitmek bilmeyen isteklerinizi nasıl kabul edelim ? Bu ne perhiz bu ne lahana turşusu ? Müşterimiz veli nimettir elbette ama her şeyin de bir sınırı vardır. Size kitabı göndermeden önce hem bilgilendirelim hem de bu tarz bir karalama yazın. Kaybettiğiniz insanlığınızı tekrar bulmanız dileğiyle…

N.Ç. Kitap tertemiz, paketleme çok iyi. Çok teşekkür ederim. İyi günler, iyi çalışmalar dilerim.

16.06.2026