Ürün Özellikleri

Açıklama

fosforlu kalemle çizili yer mevcut.

Uzman Psikolog Zehra Erol’dan, sürekli “her şeyin en iyisini yapmalısın”, “sen en iyi olmalısın” mesajına maruz kalan modern çağ insanının kusursuzluk çabasını anlatan bir kitap.
Yazar, mükemmeliyetçiliğin nedenlerini, mükemmeliyetçilik-yetersizlik ilişkisini, bu duyguya zemin hazırlayan kişilik özellikleri ve anne baba tutumlarını, daima “mükemmel” olma çabasını ve mükemmeliyetçi kişilerle yaşamanın zorluklarını vaka örnekleriyle ele alıyor. Aşırıya varmış mükemmeliyetçiliği “optimal düzeye” çekme önerileriyle desteklenen kitap, bir türlü yakamızı bırakmayan “mükemmel olma” çabasını yeniden gözden geçirmemizi sağlıyor.

“Hayatı boyunca kusursuzluğu ararken kendini unutan çok sayıda danışanım oldu. Zamanını bu uğurda harcayan ama tükenenin kendi yaşamı olduğunun farkına varmayan, bu arayış içinde sevdiği kişileri hatta kendini kaybeden...

144 sayfa. 13.5x21 cm.

Mağaza Yorumları

E.C. ilgili bir sahaf - Teşekkürler

18.06.2026

N.A. teşekkürler

15.06.2026

E.E. Siparişler eksiksiz ve tertemiz geldi. Martı Sahaf'a teşekkür ediyorum.

12.06.2026

Ö.G. Kitabın arka kapağı boydan boya, çapraz şekilde kırık. Bunun belirtilmesi lazımdı ve kondisyona en iyimser şekilde "iyi" yazılmalıydı.

12.06.2026

A.F. Teşekkürler

11.06.2026