Ürün Özellikleri

Açıklama

Aklınızdan bir türlü çıkmayan, kurtulmaya çalıştıkça geri gelen rahatsız edici, hastalıklı, hatta tehlikeli bir düşünceyle uğraşıyor musunuz? Ya da mikroplardan kurtulmak için ellerinizi sürekli yıkıyor veya bazı şeyleri gereksiz bir şekilde biriktiriyor musunuz? Evden çıkarken bütün ışıkların sönmüş olduğunu defalarca kontrol ediyor ya da her şeyin simetrik bir düzen içinde olmasını sağlamak için uğraşıp duruyor musunuz? Buna benzer davranışlar Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) denilen bir hastalığın belirtileri olabilir. Dünya nüfusunun yüzde 2'sinin mustarip olduğu bu hastalık dünyada en fazla gelir kaybına ve yaşam kalitesinin düşmesine yol açan ilk on hastalıktan biridir. Depresyon, alkol ve madde bağımlılığı ve sosyal fobiden sonra en yaygın dördüncü zihinsel bozukluk olan OKB'yi her yönüyle ele alan uzman psikiyatristler David Veale ve Rob Willson en etkili tedavi olan Bilişsel Davranış Teknikleri ile nasıl üstesinden gelineceğini herkesin anlayabileceği tarzda anlatıyorlar. Birt

408 sayfa. 13.5x21 cm.

Mağaza Yorumları

A.C. Kitap yok ise niye sayfada bulunmakta mağdur oldum.

17.08.2026

B.P. Çok Teşekkür Ederim Sağolun

30.07.2026

E.Ö. kitap billur gibi, tertemiz; iyi, sağlam paketlenmiş ve hızla elime ulaşmıştır. teşekkür ederim.

23.07.2026

Ş.Ç. Özenli paketleme için teşekkür ederim.

09.07.2026

Ö.Ö. Hızlı teslimat ve özenli paketleme işin teşekkür ederim.

26.06.2026