Aradığınız Kitabın Adresi İndirimler ve Kampanyalar 19 Yıldır Güvenle
Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi Christopher K. Germer, Kristin Neff

Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi

Christopher K. Germer, Kristin Neff

327,00 TL

EN

  • Dili
  • : Türkçe
  • Cildi
  • : Karton Kapaklı
  • ISBN NO
  • : 9786058031425
  • Durum
  • : Yeni
  • Kargo
  • : Alıcıya Ait

Açıklama

288 sayfa. 14x20 cm
Başkalarına, kendinize davrandığınızdan daha mı nazik davranırsınız?

Çok sayıda araştırma, kendinize destekleyici bir arkadaş olmanızın faydalarını ortaya koyuyor. Bu bilimsel temelli uygulama kitabı, sizi sert özeleştirilerin ve hayata geçirilmesi mümkün olmayan standartların tuzağından kurtararak, duygusal iyileşmeyi sağlamaya yönelik adım adım ilerleyebileceğiniz bir yaklaşım sunuyor. Kitap, yazarların dünya çapında on binlerce insana yardım eden ve alanında ezber bozan sekiz haftalık Öz Şefkatli Farkındalık programını anlatıyor. İçinde yer alan meditasyonlar, duygusal egzersizler,

Kategori: Felsefe & Düşünce > Psikoloji > Kişisel gelişim

Satıcı Hakkında

international shipping is available
Yurtdışı satışlarımız mevcuttur

Satıcı Yorumları

Tüm Yorumları Gör

Heimat Kitap

26827 işlemde %98 başarı
Heimat Kitap tüm Türkiye'ye Yurtiçi Kargo & NadirKitap anlaşması ile gönderim yapmaktadır;

Tek kitap kargo ücreti: 99.00 TL(KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap:  109.00 TL (Adet limiti olmaksızın, KDV dahil)

Daha fazla bilgi