152 sayfa. 14x21 cm
Nasıl bataklığa düştüğünüzde panik yaparsanız ve çabaladıkça daha da fazla batarız... İşte kilo alma da buna benzer! Bütün her şey aleyhimize çalışmaya başalar. Vücut her aldığını daha fazla depolar, bağırsaklarımızdaki bakterilerin türü değişerek, aldığımız besinlerden % 10 daha fazla enerji kazanma yoluna giderler. Bu günlük 150 ile 200 Kalori farkı demektir. Sonucu hepimiz tahmin ediyoruz. Kilo alma çarkı hızlandıkça hızlanır.
PANİĞE GEREK YOK! Bu çarkı durdurmanın ve geriye döndürmenin çok kolay bir yolu var. Sadece 3 Şeye ihtiyacımız Var.
İlanda görmüş Olduğunuz Fotoğraflar Kendi Çektiğimiz Fotoğraflardır.
Hafta İçi ve cumartesi vermiş olduğunuz siparişler en geç 3 gün içerisinde kargoya verilir.
Kitaplar ile ilgili sorularınızı mesaj atabilirsiniz en kısa sürede size dönüş yapılacaktır.
2.EL KİTAP ALIMI YAPIYORUZ
İYİ GÜNLERDE KALIN SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİZ
Satıcı Yorumları
- Kullanıcı:
- A.T.
- Tarih:
- 21 Kasım 2025 21:27